勾脚跟腱疼的原因及治疗方法

管理员 2025-10-21 18:05:00 2

勾脚跟腱疼,可能和跟腱损伤、跟腱炎、跟骨骨折等因素相关,可采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗,疾病详情及治疗方式如下:

1、跟腱损伤

如果运动量过大、进行剧烈运动,或者不小心磕碰到脚,导致脚后跟软组织损伤,产生无菌性炎症,炎性因子便会刺激、致使组织充血水肿,局部微循环障碍,可表现为疼痛。而勾脚后可对跟腱造成牵拉,导致疼痛加重。

损伤程度较轻时,给予卧床休息、适当抬高下肢、局部热敷或者泡脚,以促使血液循环等,可逐渐恢复,不用过于担心。损伤较重时,则需要采取手术治疗,术后在医生指导下使用阿莫西林、青霉素、阿奇霉素等抗生素预防感染。

2、跟腱炎

跟腱是由软组织包绕而成,所以跟腱被多次剧烈拉伤,产生劳累性损伤,出现无菌性炎症后,炎性因子会刺激、损伤跟腱内部的组织,致使勾脚时牵拉疼痛。

急性期应尽量减少活动,合理休息,适当进行局部冷敷,收缩血管等,可以缓解症状,防止损伤加重。通过微电流刺激、超声等物理治疗方法,对放松软组织,促使跟腱运动功能恢复有帮助。疼痛难以忍受时,在医生指导下使用萘普生、美洛昔康、对乙酰氨基酚等,可以减轻疼痛。当保守治疗未能缓解症状时,再考虑腓肠肌延长术、病损处修复术等手术治疗,以获得理想的疗效。

3、跟骨骨折

如果受到外伤后,勾脚时感觉跟腱疼,需高度警惕是跟骨骨折的可能,因为骨折导致正常的跟骨骨质受到破坏后,会刺激神经,产生剧烈的疼痛症状。尤其在活动时,可导致骨折移位,疼痛更加严重。

跟骨骨折需要及时就医,由医生对开放性伤口做止血、清创处理。如果病情程度较轻、骨折处没有明显移位,可先做手法复位,后采用石膏外固定,并适当抬高患肢,利于静脉回流、肿胀消退。疼痛明显时,可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物缓解疼痛。如果手法复位疗效不佳,还可进行牵引复位术、切开复位内固定术等手术治疗。期间适当多吃高钙食物,遵医嘱合理使用碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等,有助于促进骨质愈合。

除以上相对常见因素外,此类症状还可能和痛风性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病有关。由于病因较多,建议患者及时就诊检查,积极进行专科治疗,以改善不适症状。

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