少量吃零食九制陈皮一般无明显危害，但若过量食用，可能会产生危害，如肠胃负担加重、影响营养摄取、摄入过多添加剂、味觉麻痹、过敏反应、铅中毒等。
九制陈皮是经过特殊工艺加工的陈皮，陈皮本身具有促进消化的作用，适量食用可以帮助改善食欲不振、消化不良等问题。其次，九制陈皮的味道清新，可以起到提神醒脑的作用，能够帮助缓解疲劳。但若一次吃太多，则可能会对身体产生一些危害。
1.肠胃负担加重
九制陈皮经过多重工艺制成，其性质偏温燥，过量食用会给肠胃带来额外负担，从而引发腹胀、消化不良等问题。
2.影响营养摄取
吃过多的九制陈皮可能会减少其他食物的摄入，长期如此容易导致机体营养摄入不足，对健康产生不利影响。
3.摄入过多添加剂
九制陈皮在生产过程中可能会加入多种食品添加剂，如防腐剂、着色剂、香精等，过量摄入这些物质可能对肝肾等器官造成负担，甚至影响内分泌系统的正常运作。
4.味觉麻痹
九制陈皮味道独特，含有大量的糖分和香料，过量食用可能导致味觉麻痹，影响对其他食物的品尝能力，严重时还可能干扰正常的食欲。
5.过敏反应
部分人可能对九制陈皮中的某些成分过敏，过量食用可能诱发过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。
6.铅中毒
如果九制陈皮的生产过程中存在质量控制不严的情况，可能存在铅含量超标的风险。铅是一种对人体有毒的重金属元素，长期或过量摄入会对人体健康造成严重威胁，尤其对儿童的大脑发育影响较大。
日常一定要遵循适量原则，购买九制陈皮时应选择信誉好、质量有保障的产品，避免购买到可能含有不安全添加剂或重金属超标的产品。保存时应放在阴凉干燥的场所，不可置于潮湿、高温的环境下，以防发霉变质。
