跑步胸口疼停下来就好了可能与肌肉拉伤、胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，不同的原因所采取的治疗方法也存在区别。
1、肌肉拉伤
肌肉拉伤主要是由肌肉直接或者间接损伤导致的，如果胸大肌发生肌肉拉伤，患者可表现为胸口疼，当患者跑步进行呼吸运动时，可能会反复牵拉胸大肌，导致胸部疼痛明显，停下来时胸大肌牵拉减少，则疼痛症状也会逐渐缓解。
胸大肌发生肌肉拉伤后，首先需要立即制动，避免加重疼痛。其次，用毛巾包裹冰块进行冰敷，从而减轻伤口肿胀和疼痛，患者还可遵医嘱使用非类固醇抗炎药物，比如酮洛芬凝胶、吲哚美辛软膏、布洛芬乳膏等，帮助消炎、止疼，减轻肌肉疼痛的症状。
2、胸膜炎
胸膜炎主要是由感染性疾病、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等原因导致的，患者主要表现为胸疼、胸闷、呼吸困难等，严重的胸膜炎可引起胸膜纤维粘连，当患者跑步时，可引起胸膜摩擦增加，引起胸口牵拉性疼痛，跑步停止后胸膜牵拉减少，所以疼痛的症状也逐渐改善。
革兰阳性菌引起的胸膜炎可遵医嘱使用头孢菌素类抗生素，如头孢氨苄注射液、注射用头孢拉定、注射头孢噻吩钠等，减轻炎症感染，改善胸膜粘连，缓解胸口疼的症状。如果药物治疗效果不明显，慢性脓胸引起胸廓塌陷时，可通过外科手术改善，常见的手术方法有感染病灶清除术、纤维粘连松解术、部分胸叶切除术等。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
此病主要是由冠状动脉壁上斑块聚集导致的，患者主要表现为心绞痛、胸闷等，当患者跑步时由于心脏耗氧增加，可引起心肌缺血、缺氧，造成心绞痛的发生，感觉胸口疼，当患者停止跑步时，心肌缺氧的症状改善，则疼痛的症状也会逐渐好转。
冠状动脉粥样硬化性心脏病急性发作时，需要立即休息，进行生命体征的监护，并且遵医嘱使用硝酸酯类药物，如硝酸甘油片、硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等，减少心肌耗氧，扩张冠状动脉，改善心肌缺血的症状。
除以上常见的原因外，患者出现该症状，还可能与肋间神经炎、肺炎等原因有关，如果反复出现跑步胸口疼，但是停下来就不疼痛的症状，建议尽早就医检查，配合医生进行治疗。
