易患乳腺癌的高危人群主要包括有家族遗传倾向者、月经初潮早绝经晚者、未婚未育或晚育者、长期服用雌激素类药物者、高脂肪高蛋白饮食者、过度肥胖者、长期接受高水平电离辐射者、有乳腺良性疾病史者、有乳腺癌家族史且BRCA1/2基因突变者、生活不规律长期熬夜者。
1、有家族遗传倾向者
家族中有乳腺癌患者,其亲属患病风险相对较高。BRCA1/2基因突变是乳腺癌发病的重要因素之一。
2、月经初潮早绝经晚者
月经初潮年龄小于12岁,绝经年龄大于55岁,或行经年限超过35年的女性。
3、未婚未育或晚育者
从未生育、第一胎足月产年龄大于35岁或终身未育的女性。
4、长期服用雌激素类药物者
如长期服用避孕药、雌激素替代治疗等。
5、高脂肪高蛋白饮食者
长期摄入高脂肪、高蛋白食物,可能增加乳腺癌的发病风险。
6、过度肥胖者
体重指数(BMI)大于30者。
7、长期接受高水平电离辐射者
如从事放射性工作等。
8、有乳腺良性疾病史者
如乳腺囊性增生病、乳腺导管内乳头状瘤等。
9、有乳腺癌家族史且BRCA1/2基因突变者
家族中有乳腺癌患者,且BRCA1/2基因突变阳性。
10、生活不规律长期熬夜者
经常熬夜、作息不规律可能影响内分泌,增加乳腺癌的发病风险。
需要注意的是,高危人群并不一定一定会患上乳腺癌,但患乳腺癌的风险相对较高。对于高危人群,应更加关注乳房健康,定期进行自查和体检,以便早发现、早诊断、早治疗。此外,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减少饮酒等,也有助于降低乳腺癌的发病风险。如果对自己的乳房健康有任何疑虑或担忧,应及时咨询医生。