9个月宝宝发烧38℃时,可采取减少衣物、温水擦拭、冷敷、多喝水、保持室内通风等物理降温方法。
1.减少衣物
宝宝发烧时,不要给其穿过多的衣物或包裹过严,以免影响身体散热。可以适当减少衣物,使身体处于凉爽舒适的状态。
2.温水擦拭
用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位,通过水分蒸发带走热量,达到降温的目的。但要注意水温不宜过高,避免烫伤宝宝。
3.冷敷
可以使用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头或颈部,帮助降低体温。但要注意避免直接接触宝宝的皮肤,以免冻伤。
4.多喝水
发烧会导致宝宝体内水分流失,因此要及时补充水分,让宝宝多喝水或母乳,以维持身体水分平衡。
5.保持室内通风
保持室内空气流通,可适当降低室内温度,有助于宝宝散热。
需要注意,如果宝宝发烧持续时间较长或体温较高(超过38.5℃),或伴有其他不适症状,如咳嗽、呕吐、腹泻等,应及时就医,在医生的指导下使用退烧药或采取其他治疗措施。同时,在物理降温过程中,要密切观察宝宝的情况,如有异常应及时停止并就医。