女性外面长了个疙瘩不痛不痒可能是多种原因引起，如外阴毛囊炎、疖肿、前庭大腺囊肿、尖锐湿疣、生殖器疱疹等。
1.外阴毛囊炎
外阴部长期受到尿液、阴道分泌物的刺激，或穿不透气的化纤内裤，可导致外阴部毛囊口堵塞，使分泌物潴留，引发外阴毛囊炎。初起时为红色充实性丘疹，以后顶端会形成脓疱，脓疱破溃后会形成脓痂，脓疱干涸、结痂后会自行脱落，但也可能会反复发作，从而出现外阴长疙瘩不痛不痒的情况。
2.外阴疖肿
外阴皮肤毛囊或汗腺被金黄色葡萄球菌感染，可引起单个或多个毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染，形成疖肿。初期表现为局部皮肤红肿、疼痛的小硬结，数日后中央会形成脓疱，脓疱破溃后会排出脓液，从而出现外阴长疙瘩不痛不痒的情况。
3.前庭大腺囊肿
多由前庭大腺管阻塞，分泌物积聚而成。在急性炎症消退后，腺管堵塞，分泌物不能排出，脓液逐渐转为清液而形成囊肿，多为单侧，也可为双侧。囊肿较小者一般无明显症状，囊肿较大时，可感到外阴坠胀或有性交不适。
4.尖锐湿疣
由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。初起为细小淡红色丘疹，以后逐渐增大增多，单个或群集分布，湿润柔软，表面凹凸不平，呈乳头样、鸡冠状或菜花样突起。常无自觉症状，部分患者可出现异物感、痛、痒感或性交痛。
5.生殖器疱疹
由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起，主要通过性接触传播。初起为多个丘疹，很快形成水疱，疱液先透明后混浊，疱壁薄而松弛，易溃破形成浅表溃疡。皮损好发于外生殖器及肛门附近的皮肤、黏膜湿润部位，多为双侧性，有时会累及宫颈。常伴有发热、头痛、肌痛、腹股沟淋巴结肿大等症状。
如果发现外阴长疙瘩不痛不痒，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持外阴清洁，避免搔抓和摩擦，避免食用辛辣刺激性食物。
