小儿肚子胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、适当运动、注意腹部保暖、及时就医等方法快速消除。
1.调整喂养方式
如果是母乳喂养,要注意正确的衔乳姿势,避免宝宝吸入过多空气;如果是人工喂养,要确保奶嘴孔大小合适,奶液充满奶嘴,减少空气吸入。同时,避免过度喂养,喂奶后及时拍嗝,帮助排出胃内气体。
2.腹部按摩
以宝宝肚脐为中心,顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部,可促进肠道蠕动,帮助气体排出。但要注意动作轻柔,避免引起宝宝不适。
3.适当运动
可以让宝宝多趴一趴,或者在清醒时进行一些被动操等活动,这有助于增强宝宝的胃肠功能,缓解胀气。
4.注意腹部保暖
受凉可能会导致宝宝胃肠功能紊乱而加重胀气,可使用温暖的毛巾或热水袋为宝宝热敷腹部,但要注意温度适宜,避免烫伤。
5.及时就医
如果小儿肚子胀气持续不缓解或伴有其他异常症状,如呕吐、腹痛、发热、精神差等,应及时就医,明确原因,并在医生的指导下进行治疗(包括多潘立酮、双歧杆菌等药物治疗等),以免延误病情。