治疗高烧不退的方法有补充水分、物理降温、药物治疗、充分休息、调整饮食等。
1.补充水分
高烧时身体出汗多,体液流失快,易导致电解质紊乱。此时应及时补充水分,如温开水、淡盐水或电解质水,避免含糖饮料以免加重脱水。
2.物理降温
可采用退热贴、冰袋冷敷(避免直接接触皮肤以防冻伤)、温水擦浴等方法帮助身体散热。
3.药物治疗
在医生指导下服用退烧药物,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,但需严格按照医嘱服用,避免过量。
4.充分休息
高烧期间,身体需要更多能量来应对疾病,应保持充足睡眠,避免熬夜。
5.调整饮食
以清淡易消化食物为主,如蔬菜汤、小米粥,适量摄入富含蛋白质和维生素的食物,如苹果、西红柿,避免食用辛辣、刺激性食物。
若高烧持续不退且症状加重,应及时就医。