白带异常可尝试饮食调理辅助改善,如莲子芡实粥、鸡冠花鸡蛋汤、山药莲苡汤、马齿苋冲蛋白等。
1、莲子芡实粥
可用于脾肾两虚型白带异常,症见白带清冷、量多、质稀薄、终日淋漓不断,腰酸如折、四肢不温。
2、鸡冠花鸡蛋汤
适用于湿热型白带异常,症见带下量多、色黄、质稠、腥臭、舌苔黄腻。
3、山药莲苡汤
适用于脾虚型白带异常,症见带下量多、色白、质稀、无异味、绵绵不断、神疲乏力、食欲不振、大便稀溏。
4、马齿苋冲蛋白
将马齿苋捣烂滤汁,生鸡蛋去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅匀,开水冲服。适用于湿热型白带异常,症见带下量多、色黄、质稠、气味秽臭、口干口苦、舌苔黄腻。
需要注意的是,食疗只能作为辅助治疗方法,如果白带异常症状严重或持续时间较长,应及时就医,接受正规的医疗治疗。同时,在食疗过程中,应注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,保持良好的生活习惯和个人卫生。