慢性鼻炎患者应忌吃生冷、肥甘厚腻、海腥、辛辣刺激性、过甜、炸熏烤食物等食物。
1.生冷
中医认为,肺开窍于鼻,鼻炎患者肺气虚弱,倘若食用生冷食物,如冰淇淋、冰啤酒等,会损伤肺气,从而加重鼻塞、流涕等症状。
2.肥甘厚腻
这类食物易生痰动火,会加重慢性鼻炎的病情,如巧克力、炸鸡腿、红烧肉等。
3.海腥
如虾、蟹、带鱼、黄鱼等,这些食品可助长湿热,加重病情。
4.辛辣刺激性
如辣椒、胡椒、咖喱等,这些食物会刺激呼吸道黏膜,使鼻塞、流涕等症状加重。
5.过甜
如糖果、巧克力、甜点心等,这些食物会助湿生热,使痰多黏稠,从而加重病情。
6.炸熏烤食物
如油条、烤鱼、烤肉等,这些食物不易消化,会加重胃肠道负担,影响营养物质的吸收,使抵抗力下降,从而加重病情。
应积极治疗,保持鼻腔清洁,避免接触过敏原,加强锻炼,提高身体抵抗力。