割完包皮后勃起是正常生理反应,但频繁或过长勃起会引起疼痛和不适。可通过分散注意力、冷敷、排空膀胱、避免性刺激、服药、保持清洁等方法缓解。
1.分散注意力
尽量避免性刺激,将注意力转移到其他事情上,如听音乐、阅读书籍或进行深呼吸练习。
2.冷敷
用冰袋或冷毛巾轻轻敷在阴茎上,有助于减轻勃起引起的疼痛和不适。
3.排空膀胱
排尿可以缓解阴茎的充血和勃起。
4.避免性刺激
避免观看色情内容、避免性行为,以减少性冲动的产生。
5.按照医嘱服药
医生可能会开一些药物来帮助控制勃起,如舍曲林,请按照医嘱服用。
6.保持清洁
保持伤口清洁干燥,避免感染。
需要注意的是,如果勃起过于频繁或持续时间过长,且伴有严重的疼痛和不适,应及时就医。此外,在割完包皮后的恢复期间,应避免剧烈运动和性生活,以免影响伤口愈合。