灵芝破壁孢子的功效包括补气安神、止咳平喘、健脾胃、保肝解毒等，主要作用为改善心神不宁、失眠、肺虚咳喘、食欲不振、改善肝功能等，常见的禁忌包括过敏体质者、脾胃功能差者、慢性疾病患者、手术前后患者、孕妇及哺乳期妇女。
一.功效与作用
1.补气安神灵芝破壁孢子具有补气安神功效，对于气血不足、心神失养导致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘等症状，具有显著的改善作用。它可以帮助人们安定心神，提高睡眠质量，缓解焦虑和压力。
2.止咳平喘灵芝破壁孢子还具有补益肺肾、止咳平喘功效。对于肺虚咳喘、久咳不愈等症状均有缓解作用，且它可以增强肺部功能，缓解咳嗽和气喘症状，改善呼吸系统的健康状况。
3.健脾胃灵芝破壁孢子还具有健脾胃的功效，对食欲不振、消化不良、腹胀等症状均有改善作用。它可以帮助人们增强脾胃功能，促进食物的消化和吸收，提高身体的营养状况。
4.保肝解毒灵芝破壁孢子还具有保肝解毒功效，规范使用后可促进肝细胞的再生和修复，加速受损肝细胞的恢复。同时，它还能提高肝脏的解毒能力，帮助肝脏排除体内的毒素和有害物质，起到改善肝功能的作用。
二.禁忌
1.过敏体质者对灵芝或破壁孢子粉过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应。
2.脾胃功能差者脾胃功能较弱的人群食用后可能出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。
3.慢性疾病患者如高血压患者，食用后可能导致血压波动，应在医生指导下谨慎使用。
4.手术前后患者手术前后及手术过程中应避免食用，以免影响凝血功能或产生其他不良症状。
5.孕妇及哺乳期妇女灵芝破壁孢子粉虽然具有一定的保健作用，但孕妇及哺乳期妇女应避免食用，以免对胎儿或婴儿产生不良影响。
服用灵芝破壁孢子粉时还应注意避免与含重金属元素的食物同食，且不宜用开水冲泡，以免破坏其有效成分。在食用灵芝破壁孢子粉前，最好咨询医生或药师的建议，以确保安全有效地发挥其保健作用。
