早泄阴茎短小可以采取生活方式调整、心理调适、行为治疗、药物治疗、手术治疗等措施来改善。
1.生活方式调整
改善生活习惯、加强体育锻炼、保持充足的睡眠和饮食营养,都有助于改善性功能。
2.心理调适
心理因素对性功能有很大影响。早泄和阴茎短小可能与心理压力、焦虑、自卑等情绪有关。因此,要学会调整心态,保持良好的心理状态,必要时寻求专业心理咨询师的帮助。
3.行为治疗
通过改变性交体位、使用挤压法或停顿法等技巧,可以延长射精时间。同时,也可以尝试阴茎拉伸和按摩等物理治疗方法,但效果可能因人而异。
4.药物治疗
可以在医生指导下使用5-羟色胺再摄取抑制剂,如盐酸达泊西汀等,以提高射精阈值,延迟射精。
5.手术治疗
对于阴茎短小且药物治疗无效的患者,可以考虑阴茎延长术或阴茎增粗术等手术治疗方法。早泄患者若心理-行为治疗、药物治疗等疗法无效,也可选择阴茎背神经选择性切断术。但手术治疗存在一定风险,需谨慎选择。