肩周炎可以通过休息和保护、物理治疗、运动治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗好得快。
1.休息和保护
在肩周炎发作期间,应尽量避免过度使用肩部,尤其是避免进行引起疼痛的动作。可以使用吊带或支撑物来减轻肩部的负担。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、电疗、超声等,可以缓解疼痛、减轻炎症和改善肩部的灵活性。
3.运动治疗
进行适当的肩部运动,如旋转、伸展、外展等,可以增强肩部肌肉的力量和灵活性,预防肩部僵硬。
4.药物治疗
遵医嘱口服非甾体类抗炎药如布洛芬等,可以缓解疼痛和炎症。
5.手术治疗
在极少数情况下,如果肩周炎严重影响生活质量,且其他治疗方法无效时,可以考虑手术治疗,如松解术或肩袖修复术等。
需要注意的是,肩周炎的治疗需要一定的时间和耐心,患者应积极配合医生的治疗,并在日常生活中注意肩部的保护和预防。