老年高血压的治疗与饮食需综合考虑，包括健康生活方式、降压药选择、注意药物不良反应、定期监测血压及饮食调整等方面，患者应遵医嘱积极治疗，并注意饮食和生活方式的调整，以控制血压，减少并发症的发生。
1.治疗：
健康的生活方式：包括减少钠盐摄入、补充钾盐、控制体重、不吸烟、限制饮酒、适当运动等。
合理选择降压药物：应根据患者的具体情况，如年龄、血压水平、合并疾病等，选择适合的降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
注意药物的不良反应：老年患者常患有多种疾病，同时服用多种药物，因此需要注意降压药物的不良反应。如利尿剂可能导致低钾血症，β受体阻滞剂可能影响血糖和血脂代谢，钙通道阻滞剂可能引起下肢水肿等。
定期监测血压：老年患者应定期测量血压，了解血压控制情况，并根据血压变化调整治疗方案。
2.饮食：
减少钠盐摄入：每人每天食盐摄入量不超过6g。
补充钾盐：多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉、橘子、橙子等。
控制体重：避免超重和肥胖，保持理想体重。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响血压控制，应戒烟限酒。
适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。
总之，老年高血压的治疗与饮食需要综合考虑，患者应遵循医生的建议，积极治疗，同时注意饮食和生活方式的调整，以控制血压，减少并发症的发生。
