乳腺增生是一种良性乳腺结构不良，病因与内分泌激素失调有关，主要症状有乳房疼痛、肿块、溢液等，可通过药物、心理、手术治疗，预防可通过保持良好生活习惯等。
1.病因
乳腺增生的具体病因尚不完全清楚，但与内分泌激素失调有关。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。此外，催乳素升高、基因突变、环境因素、饮食、长期服用含雌激素的保健品、避孕药等也可能导致乳腺增生。
2.症状
乳腺增生的症状主要表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。疼痛与月经周期有关，通常在月经前加重，月经后减轻。乳房肿块可发生在单侧或双侧乳房，呈结节状、片块状或条索状，大小不一，质地韧而不硬，与周围组织分界不明显，可推动。乳头溢液可为无色、乳白色、淡黄色或棕色浆液性溢液。
3.诊断
医生通常通过详细的病史询问、体格检查、乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等检查来诊断乳腺增生。有时可能需要进行其他检查，如激素水平测定、病理活检等，以排除其他乳腺疾病。
4.治疗
乳腺增生的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和手术治疗。一般来说，对于症状较轻的患者，通常采用观察和对症治疗。如果症状明显或存在恶变风险，可能需要进行药物治疗或手术治疗。此外，保持良好的生活习惯、调整心态、定期复查也非常重要。
5.预防
乳腺增生的预防主要包括保持良好的生活习惯、定期进行乳腺自查和体检、避免使用含雌激素的保健品和避孕药等。此外，减少咖啡因摄入、合理控制体重、减少吸烟和饮酒等也有助于预防乳腺增生的发生。
需要注意的是，乳腺增生是一种良性疾病，但也有恶变的可能。因此，患者应定期进行乳腺检查，以便及时发现和处理潜在的问题。如果对乳腺增生有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。
