新型冠状病毒感染的自检方法主要有体温监测、症状观察、抗原检测等。
1.体温监测
新型冠状病毒感染后,许多患者会出现发热症状。可使用水银体温计或电子体温计,每天定时测量体温,一般腋下体温超过37.3℃可视为发热,需引起重视,但发热也可能由其他原因引起。
2.症状观察
观察自己是否有咳嗽,多为干咳,也可能伴有少量白痰;是否感到乏力,全身疲倦、无力;是否有肌肉酸痛,尤其是四肢、腰背等部位;以及是否出现呼吸急促、呼吸困难等表现,如果有这些症状,可能与新型冠状病毒感染有关。
3.抗原检测
使用新型冠状病毒抗原检测试剂盒,按照说明书进行操作,采集鼻腔或口腔分泌物进行检测。一般15-30分钟内观察结果,如果出现两条杠为阳性,提示可能感染,但抗原检测有假阴性可能,尤其是感染早期或病毒载量低时。
需要强调的是,这些自检方法仅供初步判断,不能确诊。如果怀疑感染新型冠状病毒,应及时进行核酸检测或就医诊断。