在怀孕到了后期的时候，为了能够及时的观察宝宝的发育情况，孕妇们需要定期进行胎心监测。而如果每隔一周或两周就去医院进行胎心监测的话，会给孕妇以及家人带来很多的麻烦。那么孕妇如何在家进行胎心监测呢?
到了孕中期或孕后期的时候进行胎心监测，也是为了帮助判断力胎儿是否出现了缺氧或者说是其他的异常情况，如果能够及时发现胎儿的发育异常，也能够及时进行救治，或者采取措施，对孕妇和胎儿都有一定的保护作用。
首先要想在家里进行胎心监测，孕妇们可以自行购买一台胎心监测仪，这种胎心监测仪不会对胎儿的身体造成影响，还能够帮助随时随地的监测胎心，是很快捷有效的办法。如果有了胎心监护仪的话，孕妇们可以在每天早中晚的时候选择适当的时间进行胎心监测。
除此之外，贴近孕妇的肚子之后也可以听到胎儿的胎心，而这一点往往需要爸爸们的帮助，所以在家的时候每天早晚爸爸可以贴在妈妈的肚子上来监听胎儿的胎心。正常的胎心频率是120-160次，爸爸们在监听的时候，如果发现了胎心异常波动的情况，一定要及时带孕妇到医院进行检查。
除此之外到了孕后期的时候，孕妇还有可能会出现胎动，通过观察胎动也能够帮助判断胎儿的发育情况，所以孕妇们在家的时候也可以根据胎动的状况来对胎儿进行监测。
