很多人出现白蛋白指标低,可能是因为身体长期摄入不足的营养差,或者是有特殊疾病大量消耗体内的营养物质。对于长期营养缺乏的患者,可以调整饮食结构,补充必需的元素。如果是长期进行鼻饲或者卧床休息,就要及时提醒家属调整食物,避免发生伤口难以恢复和局部皮肤一直受损最终破溃。
白蛋白指标比较低的人会出现免疫力下降,比普通人更容易被外来致病因子侵入,出现感冒、发烧等。而且容易出现刚恢复健康很快再次生病。因为白蛋白会参加正常人体内的渗透压平衡,所以在缺乏时就会出现混乱,常表现为下肢有水肿,还很难消退。随着白蛋白指数进一步降低,水肿就会更加严重。
对于肝功能损伤导致的白蛋白指数下降,人就会觉得浑身没有力气还会不愿意吃饭。这时候一定要先找到病因针对性治疗,再补充白蛋白,防止因为不肯吃饭出现身体没有足够的营养而出现恢复非常差。
所以我们在平时生活中,要适量补充蛋白质,最好以食物为主,病情预后比较差的,可以考虑使用白蛋白静脉注射。我们平时可以多吃牛奶、牛肉或者猪肉中的瘦肉等。如果不喜欢吃肉,可以选择蛋白粉和大豆制品进行补充。