高血压的药晚上吃行吗？

　　高血压患者可以吃鸡肉。鸡肉中脂肪含量较少，且含有丰富的蛋白质以及氨基酸，可以为机体补充营养，食用后对人体有很多好处，还不会导致血压升高。但是，制作鸡肉时需避免加入较多调味料，如盐、鸡精、辣椒等，因为钠盐会导致血压升高。高血压患者日常需避免食用热量高、脂

　　高血压的症状因人而异，在高血压早期有的人可能没有任何症状，而有的人仅可能会出现头晕、头痛、疲劳、心悸等不适，大多会在劳累或者情绪波动之后而出现。后期随着血压的进一步增高，症状会越发明显，出现记忆力减退、肢体麻木、胸闷、乏力、呕吐等，严重时甚至可能发生神

　　对于高血压患者，建议多吃芹菜、韭菜、冬瓜、西红柿、雪莲果等食物，此类都是低盐低脂的食物，不仅有利于血压值的下降，对心血管系统也有保护效果。其次，也能多吃黄花菜、菠菜、山楂、柠檬以及桑葚、胡萝卜等食物。患者平时可以适当进行慢性运动，例如打太极。但是，不可

　　想要预防高血压，首先要进行饮食调理，在饮食方面尽量做到少食多餐，避免暴饮暴食。同时要减少高脂肪、高盐、高胆固醇食物的摄入，可以多吃笋、青菜、大白菜、冬瓜等新鲜的蔬菜。其次，有研究表明，睡眠时间越少，患高血压的风险就越大，所以平时保持充足的睡眠，也可以预

　　如果高血压患者收缩压160毫米汞柱，舒张压为110毫米汞柱，属于二级高血压，是比较严重的情况。如果不及时进行治疗，很容易引起其他并发症，比如脑出血、脑梗塞、肾功能损伤等。因此，对于这类患者来说，应该及时前往医院心血管内科就诊，医生会根据患者的具体情况选择合适

　　高血压的患者应该避免进食高热量、高脂肪、高胆固醇类的食物，比如肥肉、炸鸡、汉堡、动物内脏、五花肉、香肠、腊肠等，还要避免进食高钠、高糖的食物，比如甜品、蛋白、熏肉、咸菜、咸鸭蛋等，会影响患者对疾病的控制。高血压的患者平时饮食要以低盐、低脂、高膳食纤维素

　　高血压的患者首先要在医生的指导下按时服用降压药物，将血压控制在正常的范围内，并定期去医院监测血压，了解疾病控制的情况。患者在平时要注意饮食的摄入，避免进食高钠、高热量、高脂肪类的食物，饮食要以清淡、高维生素、高膳食纤维素类的食物为主，还要坚持进行体育锻

　　高血压的禁忌有很多，首先患者需要控制每天钠盐的摄入，摄入量不可以超过六克；其次，患者需要彻底戒烟、限制饮酒以及控制自身体重，避免出现过度肥胖的情况；患者还需要注意防止频繁出现生气、暴躁等情绪，因为生气时血液流动速度增加容易出现血压波动。患者每天早上、晚

　　高血压危象的临床表现很危险，并且容易伴随很多并发症，如果并发心脏病变时病人可出现心绞痛、心律失常或急性心力衰竭的症状，其中主要为急性心力衰竭，病人表现为憋气、呼吸困难、端坐呼吸、咳嗽、咯泡沫样痰等症状，体格检查双肺可闻及湿啰音，心界增大、心率增快、心音

　　高血压导致眼睛充血，说明血压已经很高，这个时候需要积极的进行血压控制，降低高血压就是防止眼睛病变的一个根本措施。首先一定要控制好体重，体重超标也会导致血压的升高，可以适当的运动搭配一些内科药物来治疗。如果是原发性的高血压通过控制好，眼睛充血都可以自行吸