女人吃什么补血最好？

　　手术以后正常会导致人体气血亏虚，可以经过以下方法来进行调补气血：第一、食补气血，可以多食用菠菜，莲藕，黑木耳，红豆，芝麻以及牛肉，猪肉，羊肉等红肉和乌骨鸡。第二、经过药食同源的食材来进行补气血，包括桑葚，红枣，红糖，桂圆，熟地黄，白芍，当归，川芎，枸杞

　　身体贫血后，可以经过药物补血，也可以经过饮食来改善贫血的状况。对于铁性贫血来说，如贫血严重的可以服用补铁制剂，比如可以选择硫酸亚铁或者低分子右旋糖酐铁。也可以经过饮食来补血，选择一些铁质含量丰富的食品，比如可以多吃一些菠菜、蛋制品、木耳以及香菇，也可以

　　对于已经发生了产后出血的产妇，在产后有可能会由于失血量过多，造成缺铁性贫血。若是严重的大量失血，还有可能会造成失血性休克。如果血红蛋白非常低，建议这个时候是需要进行输血治疗的。如果严重的贫血已经纠正，只是轻度的贫血，可以经过补充铁剂进行治疗。还可以同时

　　产后如果发生了贫血，治疗原则是补充铁剂，增加营养和食用含铁丰富的饮食，补充铁剂以口服药为主。正常选用硫酸亚铁或琥珀酸亚铁，同时服用维生素C促进铁的吸收。在营养上可以多食用含铁丰富的食物，比如阿胶、红枣、枸杞的。在饮食上要多吃营养丰富、高蛋白的食物，如鱼

　　孕妇在怀孕期间头晕，表现出脸色苍白都是正常的，那么病人能吃一些蛋白质较高的食物，比如能吃一些猪肝，也能吃一些牛肉，补充一下维生素c，都是可以补气补血的。但是一般来说，食补效果不明显，病人可以服用一些补充铁剂的药剂进行治疗，并且病人最好不要喝一些浓咖啡，

　　孕妇如果补血饮食注意以下几点：第一，首先要弄清楚贫血的原因，若是因为地中海贫血，常在饮食上给予改善并不能纠正贫血的状态，必要的时候可能需要输血小板，才能改善贫血的状态。第二，补血饮食常用红枣，建议把红枣壳去掉。因为红枣壳有可能会造成上火的现象，一旦上火

　　如果在孕期经过抽血检查，确定是贫血，能吃补血的药。口服贫血的药物，有中药和西药，常用的中成药有维血益气胶囊等，常用的西药琥珀酸亚铁等，口服铁剂可以辅以维生素c口服。同时，在饮食上也注意调理，多吃一些含铁丰富的食物，如猪肝、红豆、木耳等等。无论是食补还是

　　怀孕吃补血药是不影响胎儿的，但是一定是要在正规大医院听取医生建议的药物，不要自己随便的购买服用。怀孕时候缺血的话对宝宝的生长发育也是不太好的，因此缺血的话是可以服用补血的药物，平时也可以多吃点猪肝粥，红枣都是补血的，怀孕时候也要多吃点新鲜的鱼虾补充高蛋

　　怀孕了是能吃补血的药物的，但是服用药物的话，一定要在医生的指示下来进行服用，千万不要自己盲目的来补充，平时在饮食上也要进行调节，可以多吃一些富含维生素和营养比较高的食物。还能吃一些含铁元素比较多的食物，多吃一些水果和蔬菜，适量的运动来增强自身的体质和免

　　怀孕吃补血药是不会发胖的，孕妇如果表现出贫血的话，可能会对胎儿的生长发育导致一定的影响，表现出这个问题的话，一定要在医生的指示下来服用一些铁来补充，能够改善贫血的问题。在日常生活当中饮食上也要多注意，可以多吃一些含铁量比较丰富的食物，但是饮食上要清淡一