晚上睡觉前吃什么水果好？

　　如果鼻子一到晚上睡觉时就堵，正常有如下几个因素：第一、最多见的是细菌感染性因素，若是细菌感染的鼻炎可以服用如下几类药物，例如左氧氟沙星等药物。第二、若是过敏性鼻炎而引发鼻子一到晚上睡觉就堵，可以应用抗过敏和抗组胺的药物，如氯雷他定等。

　　晚上睡觉时鼻子会被堵住，这是鼻中隔的偏曲。睡觉时，侧卧位朝上的鼻孔会通风，而向下的鼻孔通风不好。如果鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部向一侧或两侧突出，就会造成鼻腔和副鼻窦的生理功能障碍，产生症状，可能造成耳鸣和耳廓闭合。

　　您好，鼻炎的类型不同治疗也有所不同，急性鼻炎造成的鼻塞需要抗炎抗病毒治疗，同时用鼻腔收敛剂如呋麻滴鼻液。慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，需要使用喷鼻子药物内舒拿，还可以口服鼻炎药物鼻炎宁颗粒或者苍耳子鼻炎滴丸。过敏性鼻炎需要配合抗过敏药物如西替利嗪或者

　　鼻炎的病人如果睡觉鼻子不通气，可以用热的毛巾敷在病人的鼻部，能够有效地促进病人鼻腔的血液循环，能够很好的改善病人鼻腔不通气的情况。建议病人睡觉的时候侧卧位，也能够改善病人鼻腔通气的情况，可以睡前在鼻子里面滴用盐酸麻黄碱滴鼻液，但是建议病人不要连续应用超

　　鼻塞睡觉不通气，大部分是鼻炎造成的。有鼻炎睡觉的时候鼻子水肿充血比较厉害，不通气就会明显表现出这种情况。我们要去医院先检查一下，可以做个鼻镜确诊一下。鼻炎造成的可以用点中药治疗，还要用点抗过敏的药物，因为鼻炎容易合并变态反应，平时还要注意防止油烟异味刺

　　宝宝晚上睡觉时鼻塞症状若是因为感冒着凉造成的，建议可以适当的使用一些物理治疗方法缓解症状。比如可以在宝宝的鼻翼两侧进行揉摸或者热敷，具有促进鼻粘膜下血液循环的作用，因此可以减轻鼻粘膜肿胀情况达到缓解鼻塞的效果。若是一侧鼻塞，还可以采取对侧卧位也具有一定

　　半夜睡觉出汗首先考虑是盗汗，需要病人到正规医院进行检查，排除甲状腺功能亢进、糖尿病、肺结核以及其它结核病的可能性。经检查后一切正常，考虑是由于阴液不足、阳气相对偏亢、虚热内扰、热迫津液外出所造成的，这时可以选用知柏地黄丸以滋阴泻火。

　　白天总是想睡觉的，这个原因要考虑，可能是由于平时的时候比较辛苦，睡眠质量不是非常好，因此导致的，想要睡觉当然也不排除一些疾病的原因，比如说高血压或者是动脉硬化，糖尿病等这些慢性疾病都会有白天喜欢睡觉的情况，还是要进行相关的检查，对症治疗，平时养成有规律

　　仰卧位和右侧卧位睡觉的姿势对身体有利。若是左侧卧位可能会压迫心脏，对心脏回血有影响。腹侧卧位可能会造成病人腹腔内的脏器受压，造成血供障碍。因此平时要尽量采取平卧位或者是右侧卧位睡眠。睡觉姿势是一种习惯，但是对于正常人来说左侧卧位和俯卧位对人体，也不一定

　　要想快速入睡里边所包含的因素有很多，一定要将周围的因素维持在一个相对比较合适的状态，才能够更加有利于睡眠的进行。首先，周围的环境一定要安静、舒适、温暖，减少刺激性因素的发生。其次，身体没有慢性的疼痛以及不舒服，放松自身的心理压力，可以加强体育锻炼，在睡