14岁女孩子的身高和体重标准是多少？

　　怀孕到七个月体重才开始长是不正常的，因为在怀孕前期的时候就会有体重增加的情况，可是有的孕妇身体体质就不大一样的话，可能就会在孕后期的时候才有体重增加的这个问题，这个不用过于担心的，只要产检的时候一切正常，就不用过于紧张了，然后建议在平时的时候，饮食上可

　　在怀孕后7个月孕妇的体重增长在10到15斤是比较正常的，因为整个孕期控制在10到15kg的。在怀孕后随着孕妇食欲的变化和胎儿的发育，体重会急剧的增长的。建议严格的控制平时的饮食，多吃清淡容易消化的食物。或者少吃高糖和油腻的食物，不然对体重的影响是比较大的，先不要

　　孕期体重总的增长一般在20-30斤左右，胖人增长得少一些，瘦人可以增长的相对多一些，妊娠糖尿病的女性甚至可以不增长，只要小孩发育成熟、大小合适就可以。早孕期因为孕吐反应等常常体重没有明显增长，中、晚孕期建议每周增长在1斤左右或者＜1斤，最好不要超过1斤，如果超

　　孕妇在怀孕期间由于身体体质的差异，因此造成了孕妇摄入食物的量也是不同的，这样对自身吸收营养也是不同的。有的孕妇因为十分注重保持体重，在怀孕的最后一个月里体重不增加也是正常的，但是有的孕妇则会表现出体重急剧增加的情况，体重持续增加的情况是十分不好的，因此

　　怀孕体重都会增加，正常怀孕的体重会根据孕妇的身体素质，营养的摄入以及胎儿的发育有直接的关系。怀孕6个月的时候正常情况下增长在10斤左右都是正常的，每个人的营养摄入不同，体重也会有差异。怀孕之后不要吃太多油腻的食物，防止脂肪含量过高而引发肥胖不利于分娩，超

　　怀孕水肿是可以增加体重的。月份比较大的孕妇表现出水肿是比较多见的一种现象。绝大部分怀孕期间表现出的水肿都属于生理性的水肿，不需要过于担心。如果下肢的水肿比较明显，可以采用按摩的方法来缓解。同时要把脚部放到高位，这样也可以缓解水肿的症状。睡觉之前也可以用

　　孕期水肿会导致体重增加，因为表现出水肿的情况就会导致身体代谢变慢，平时吃的食物不能很好的进行消化，就会导致自己的体重上升的情况。这段时间可以经过走路的方式来锻炼自己的身体，增加身体的血液循环，对于水肿的情况也有很好的消肿作用。孕期水肿情况，是随着胎儿的

　　孕期想要控制体重比较好的方式就是适当做一些运动，保证饮食均衡。女性怀孕后超重和肥胖的比例在逐渐上升，主要和怀孕后饮食结构的改变，营养补充过多，运动过少有关。妊娠期肥胖不仅仅会增加孕妇自身的风险，如妊娠期高血压，子痫前期，妊娠期糖尿病等疾病的发生率增加。

　　孕晚期的女性是可以经过饮食的调整来控制体重的，因为若是到了孕晚期，饮食上不注意，比如说若是一些太油腻或者是含糖量太高的食物摄入的过多，就有可能会造成女性身体的快速变胖，并且有可能会造成胎儿的过快发育，形成巨大儿，因此造成正常分娩的难度，因此若是在怀孕后

　　怀孕34周属于孕晚期，体重增长速度比较快，此时可以采用的控制体重的方法为合理饮食，平时应当把一日三餐合理搭配，保证富含各种营养成分，但是也不能暴饮暴食，不能过度进补，避免表现出营养过剩问题。可以多吃一些青菜和水果，这些食物不容易长胖，并且还能帮助身体补充