月经为什么叫大姨妈？

来大姨妈是可以染头的虽然说染发剂属于化学成分，有可能经过皮肤吸收一部分对人体造成影响，但现阶段并不属于怀孕期或者哺乳期，只是在来月经期间不至于造成大的影响。来月经期间应当注意多休息，保证充足的睡眠和营养，防止寒凉的饮食容易影响气血运行。

在来月经期间，如果月经量比较少，在月经期间不要吃芒果。芒果中含有微量的止血的成份，如果平时月经量比较少，在经期吃了芒果之后可能会造成经量变的更少。如果平时月经量多，在月经期间能吃芒果的，吃了芒果后可以适当减少点经量，对于经量过多比较好。

一般月经周期在23-35天之间，平均23-30天，经期在7天左右，当月经超过10天为经期延长。经期20天还没来，这种情况就不正常了，考虑是有不规则异常阴道出血的可能。建议这种病应尽早到医院诊治，一定要做彩超检查，排除一下子宫占位性病变。

姨妈前几天小腹隐隐作痛多是由于湿气重而造成的，女性表现出湿气重正常会表现出腹部的冰凉、手脚的冰凉并伴随月经痛经的情况。女性表现出湿气重可以采用艾草泡脚的方法能够有效的缓解体内湿气重的情况，表现出痛经也可以经过口服红糖姜水能够有效的缓解。

女性在月经期，发现流出的月经血有臭味，就是不正常的情况。可能就是由于宫腔内有病变的情况，如黏膜下肌瘤、或是子宫内膜息肉，或是内膜剥脱后没有及时排泄出来，而造成宫腔感染，就会造成月经血表现出臭味。除了炎症也不能排除宫颈癌或者子宫内膜癌。

如果女性月经周期很规律，一般在月经结束后4到5天属于安全期，因此在月经干净的第三天同房，不会怀孕。但也有一些特殊情况，比如有些女性自身的月经周期很短，那么她的排卵也就不准确。此外，有些女性受情绪、疲劳等因素影响，会造成排卵提前表现出。

月经血一直不干净，经血的颜色发黑，如果既往有白带增多、下腹部疼痛等表现，考虑和慢性盆腔炎有一定的关系，可以服用花红片、金鸡胶囊、益母草颗粒等药物治疗。如果有肢体冰凉、怕冷等表现，并且有受凉的病史，可以服用暖宫的药物治疗，如艾附暖宫丸。

大姨妈期间可以减肥，但是不能够做一些激烈的运动，只能够做一些瑜伽或者是散步，慢跑等缓慢的体育运动，而且在月经前期身体流血量特别多的情况下，尽量不要运动，不然可能会造成流血增加，如果痛经情况严重的话，最好适量的休息一下，不要去做运动。

月经没结束的时候同房，有可能会导致阴道炎、宫颈炎、盆腔炎的发生。建议：若是您在同房之后表现出阴道瘙痒、腹痛、分泌物增多有异味的症状，需要及早去医院进行检查，遵医嘱使用消炎药物治疗。平时多注意个人的卫生清洁，防止食用辛辣刺激性的食物。

上述情况下的月经颜色可以认为是正常的。因为你在一般情况下，女性月经血的颜色是稍微鲜艳的红色或者是暗红色。如果发现月经颜色为褐色、黑色等表现时，这种情况可能是不正常的。可能和某些妇科病有关，比如子宫内膜炎、宫腔粘连、卵巢巧克力囊肿等。