月经期减肥的最好方法？

　　经期子宫内膜大块脱落，有可能是正常的生理现象，但是也不能排除子宫内膜异位症，子宫腺肌症，子宫肌瘤，或者是子宫内膜增生。若是正常现象，主要是月经来临之前，体内激素的水平影响，子宫内膜会表现出脱落的现象，而形成月经。如果子宫内膜脱落快，里面有较多的子宫内膜

　　月经期间表现出了体重增加的可能的原因，主要包括第一，月经期间，水钠储留造成了体重的增加。水钠储留的原因主要和性激素关系紊乱作用失调，在月经结束以后，性激素水平恢复正常，潴留的水钠排出，体重随之恢复正常。第二，月经期间的便秘现象造成了体重增加。有些女性在

　　女性在月经期间拉肚子不是宫寒。月经期间拉肚子可能是因为脾胃虚寒所造成。也可能是吃了不干净的食物刺激到胃部，造成拉肚子。女性在月经期间，胃肠道蠕动会减慢，如果食用过多油腻的食物也会表现出拉肚子的症状。女性在月经期间拉肚子，需要去医院进行检查，寻找拉肚的病

　　正常来讲，女性在月经期间是不会表现出体重增加的，不过在月经来潮前一周之内会表现出小幅度的体重增加，主要是因为在月经来潮前，体内的激素水平大量增加，造成体内水分堆集，因此造成女性在月经前表现出水钠潴留现象，此时下肢会轻微水肿、胀痛，体重会表现出小幅度的增

　　月经刚结束，同房时正常是不会怀孕的，因为还没有进入排卵期，卵巢正常是没有排卵的。女性的排卵期正常是在下次月经来潮前的14天左右，在这个时间段内，如果同房时可能会导致女性怀孕。在安全期避孕的方式并不完全安全，因为女性会因为情绪变化或者是环境变化以及饮食变化

　　一般来讲，吃避孕药是会导致月经推迟的，因为大多数的避孕药中都含有一定剂量的雌激素和孕激素，过量服用很容易干扰正常的月经周期，尤其在服用紧急避孕药之后，体内激素水平表现出波动，更容易表现出月经推迟现象，正常会推迟一周左右，属于正常的药物作用，不必过于担心

　　女性月经期能吃葡萄吗，女性的月经期是子宫内膜脱落出血的时间，这个时间身体抵抗力比较弱，容易感冒或者感染，因此说在月经期需要注意的是不受凉，不劳累。而且女性在月经期也要注意不能有性生活，容易造成宫腔感染和子宫内膜异位症，那在饮食上，月经期不要吃生冷辛辣刺

　　如果平时月经规律，周期为二十八至三十天，那么在月经来潮前八天内同房都不会怀孕，在月经结束后前七天，也属于安全期，此时卵泡，还处于发育阶段，同房也是不会怀孕的。但是由于排卵容易受外界因素干扰，表现出提前或错后的情况，因此选择使用安全期避孕失败率是非常高的

　　来月经前一天同房，虽然是属于安全期，但不是绝对安全的。比如有的人有异常排卵，也会有怀孕的可能。为了安全起见，只要有性生活就应当采取避孕措施，防止意外怀孕，不论是在排卵期还是非排卵期。月经期间要保持外阴清洁卫生，不要熬夜，不吃寒凉酸辣刺激的食物，保证优质

　　非经期的阴道出血可能性较高的原因就是妇科方面的疾病。妇科疾病是女性多见的一种疾病，其包含的范围非常广，在治疗方法上也存在较大的不同。对于表现出这种症状的病人来说，需要给予足够的重视，尽快的去医院接受相关的检查明确病因，这样才能在医生的指导下选择合适的治