菊花柠檬茶的功效与作用？

　　喝柠檬茶的好处有以下几点:第一，提高免疫力，抗菌，因为柠檬含有丰富的维生素C，能够有效的减轻流鼻涕，感冒也会加速退散；第二，预防和辅助治疗高血压，因为柠檬水能够缓解人体中的钙离子促使血液凝固的作用；第三，避免和消除皮肤色素沉着，因为柠檬水中含有大量的维生

　　干柠檬茶的功效主要有以下几种:1.可以防治肾结石，提高尿中的柠檬酸脂平衡，预防尿中的矿物质在肾中结石的产生。2.避免心脑血管疾病，可以辅助治疗心肌梗死，缓解钙离子促使血液凝固。3.柠檬中含有丰富的维生素，消除色素沉着，可以起到美白的功效。4.提高身体的免疫能力

　　经常喝一些柠檬茶能够达到一定的减肥瘦身的效果，因为柠檬茶中含有多种营养成分，能够起到溶解和消耗体内脂肪的作用，而且还能够有效的促进肠胃的蠕动，能够加速体内毒素的排除。同时柠檬茶中的柠檬能够起到促进身体对钙质的吸收作用，也会有效的防止缺钙等表现的发生，柠

　　目前很多人都喜欢喝柠檬茶，柠檬茶口感好，吃了容易消化、助消化，因为柠檬富含维生素C，它可以抵抗坏血病，同时，也可以预防感冒。柠檬富含维生素C糖类以及钙，磷，铁，维生素B族，烟酸，苹果酸等等，它能够维持人体各种组织和细胞间质的生成，并且保持它们正常的生理机

　　孕妇可以适当喝金桔柠檬茶的，但是不可以喝得太多，怀孕后都尽量注意自己饮食方面的改善，最好少食多餐，防止对肠胃导致影响。而且在怀孕期间，一定要按时产检，随时观察胎儿的发育，防止胎儿发育表现出异常，平时也可以多吃一些蔬菜，多吃点水果，最好不要吃得太油腻。在

　　蜂蜜柠檬茶具有美容养颜、排毒通便的作用。蜂蜜和柠檬都具有美容的作用，可以使脸部皮肤自然有光泽，还能美白抗氧化，避免衰老。同时蜂蜜柠檬水还能提高免疫力，对于经常熬夜、生活不规律的人，喝蜂蜜柠檬水可以缓解疲劳，调节神经。睡前喝蜂蜜水可以促进睡眠，饭后可以服

　　月经期间是能喝柠檬茶的，柠檬茶具有润肠通便的效果，可以预防便秘。柠檬中含有丰富的维生素C，具有养颜的功效。除了喝柠檬茶以外，能喝一点茉莉花茶。茉莉花茶具有清凉解暑、镇定安神的功效。还能喝红糖姜茶。红糖姜茶具有暖宫，舒筋活血的作用，可以有效缓解痛经。月经

　　菊花柠檬茶具有降火祛痰、润肺止咳、美容养颜、延缓衰老、降低胆固醇、促进肠胃蠕动、增强免疫力等功效。 经常饮用菊花柠檬茶的作用具体如下： 一、降火祛痰，润肺止咳； 二、美容养颜，延缓衰老； 三、降低胆固醇，预防高血压等心脑血管疾病的发生； 四、可促进肠胃蠕动

　　孕妇能喝金桔柠檬茶的。但是不提倡长时间的喝，因为金桔柠檬茶里面含有非常多的添加剂和色素，所以不能喝的太多，最好喝天然的，可以买新鲜的柠檬自己榨汁喝。其实在怀孕期间，不管吃什么食物都要适量，而且最好是要吃天然的食物，这样对孕妇本身以及胎儿都非常有好处的。

　　喝柠檬茶对身体有一定的好处，柠檬茶中富含维生素和微量元素，柠檬是具有美白功效的一种水果，而且还是富含多种维生素的水果，所以具有美白润肤功能的同时，还具有例如加速新陈代谢，提高机体的免疫力，提高抗病能力，提高抗癌能力和抗氧化的功效，但是柠檬茶不宜饮用过多