补铁吃什么最好？

　　您如果贫血不严重，可以吃黄芪颗粒中药调理比较好，黄芪颗粒有调理气血的功效，贫血多数是由于气血运行不畅导致的。所以治疗贫血的时候，不仅要补血，还要调理气机。这样才能保证血液在血管内有效的循环。您平时还可以多吃红枣、桂圆，花生、血制品、动物内脏等食补。

　　缺铁性贫血的治疗，最关键的需要去寻找病因，针对病因进行处理。要针对病因进行纠正，比如，如果是有蛔虫病的，就需要驱虫治疗，补充铁剂也是很关键的。铁剂，在治疗缺铁性贫血当中，是非常有效的。一旦发生缺铁性贫血，必须要补铁治疗。一般来说，铁剂主要是口服补铁，口

　　治疗贫血首先要去除病因或病因治疗，然后在针对贫血治疗。若是轻度贫血的状况，可以先用饮食来调整，建议食用多富含铁的食物，如海带、紫菜、瘦肉和动物的肝脏，以及血制品、木耳之类的食物，再搭配上富含VC的食物，如富含VC的水果、蔬菜，这样可以帮助人体吸收铁元素。但

　　贫血是指循环血液中和单位体积内红细胞数，血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，贫血喝什么最好，要根据引起贫血的原因来定，临床上比较常见贫血的原因，是由于铁缺乏所导致的缺铁性贫血。常见于生长发育期的儿童青少年以及育龄期的女性，占全部贫血患者的1

　　贫血的患者可以吃红枣、鱼肉、豆制类品、含维生素C高的蔬菜和水果、香菇、木耳以及含铁丰富的食物等，都具有很好的补血效果，因此当贫血时，适当吃以上食物，对人体能起到一定的缓解作用。贫血一般多是由于患者红细胞丢失过多，受到外伤导致大出血或者是有慢性的消化性溃

　　?单纯的贫血在食补之后症状会改善，此外也可以用硫酸亚铁等补血的口服液，同时服用维生素c以促进铁的吸收利用，注意贫血的治疗期间最好不要喝浓茶、咖啡等，平时要避免过度劳累，保证睡眠时间，最重要的是保持膳食的平衡，均衡的饮食会增加铁质的吸收率，同时要注意富含铁

　　贫血的病人非常适合吃一些动物的血液制品和肉类制品，比如猪血、鸭血、牛肉和猪肝，因为动物的血液制品和肉类制品当中铁元素的含量最为丰富，能够快速的补充骨髓造血所需要的铁离子，刺激骨髓的造血功能，因此改善病人的贫血症状。贫血的病人还应当适当的多吃一些新鲜的蔬

　　贫血就是红细胞的下降，血红蛋白浓度的减低。贫血有各种类型和各种原因的贫血，我们常见的是营养性的贫血是由于缺乏叶酸和维生素B12引起的巨幼细胞性贫血，以及缺铁引起的缺铁性贫血，对于这种贫血就是要补充造血原料。还有骨髓造血功能减低引起的再生障碍性贫血，而其治

　　首先，首先我们要查明是什么原因导致的贫血。比如是缺铁性贫血，我们首先可以使用一些补铁的药物，是最快的一个方法。当然，我们还可以食疗一起补。食物方面，可以多吃一些动物的肝脏以及动物的血制品，比如猪肝、猪血或者是鸡肝、鸡血、鸭血等等，对缺铁性贫血的患者有非

　　贫血患者建议吃一些黑豆，可以有效地促进头发生长，同时还具有补血作用，或者是胡萝卜以及红枣、黑糯米、补血粥等，都可以起到有效的补血效果，并且对女性身体有一定的好处。女性贫血一般多是由于患者长期营养不良或者过度减肥，造血细胞异常，或者处于生理周期等都可能会