问一下糖尿病能吃胡萝卜吗？

　　孕妇可以食用红萝卜的，红萝卜之中含有有丰富多彩的维他命，甲基纤维素，叶酸片，营养元素，矿物及碳水化合物等，可以给胎宝宝产生非常好的营养成分，一起可以嗯推动眼周的生长发育，可是一次不必多吃，非常容易造成消化不好。平常能够 做胡萝卜粥，炒胡萝卜丝，还可以蒸

　　胡萝卜含有的糖分并不是太高，糖尿病的病人是可以适量的食用的，就算没有被诊断为糖尿病，但是已经表现出血糖异常的人也可以适量食用，而且对于血糖高于正常的病人，在进食方面是要控制食物种类，以及控制进食量的，例如，若是含有糖分特别高的食物，我们称之为升糖指数比

　　胡萝卜中含有-胡萝卜素，-胡萝卜素在体内可以转化成机体需要的维生素A，而且不至于产生维生素A过量，因此-胡萝卜素是体内维生素A的安全来源。短时间摄入太多胡萝卜，-胡萝卜素过量，超过肝脏的分解转、化能力，胡萝卜素无法完全分解，就会造成血液中浓度过高，沉积在皮肤

　　糖尿病患者常将胡萝卜作为水果来食用。因为胡萝卜含糖的数量与常见的水果等同，如每100g胡萝卜所含糖分约为5-10g，而常见的水果每100g也含有5-10g左右的糖分。胡萝卜虽然口感不甜，但其含糖量较高，因此，糖尿病患者应注意胡萝卜摄入量。由于胡萝卜含有丰富的-胡萝卜素，

　　胡萝卜作为蔬菜的一种，对于广大的患者是可以食用的，但是需要控制量。一天主食量一般控制在4-6两之间，蔬菜总量一天的总量原则上也是控制在一斤，最多不超过一斤半，所以所有的食品和蔬菜理论上都还是可以食用的，但是不宜食用量过大，或者单吃某一种食品，会导致营养不

　　糖尿病患者是能够吃胡萝卜的，因为胡萝卜是一种营养十分丰富的蔬菜，含有大量的维生素A以及维生素C、微量元素和矿物质。其中，维生素A对糖尿病合并眼部疾病有非常大的好处。胡萝卜的含糖量比较低，与常见的水果相同，每100克胡萝卜含糖量约5到10克。丰富的膳食纤维和维生

　　糖尿病患者是能够吃胡萝卜的，胡萝卜是一种营养十分丰富的蔬菜，富含有胡萝卜素、维生素A含量特别高，并且还含有其它维生素、微量元素及矿物质。对于有合并便秘的糖尿病患者可以改善便秘，调节胃肠功能紊乱的作用，同时特别适用于一些有夜盲症或者有视物模糊的糖尿病患者

　　糖尿病患者可以食用胡萝卜，但应注意控制食用量。糖尿病患者需要各种营养成分，胡萝卜中含有胡萝卜素，是人体所需的重要微量元素之一，但只食用胡萝卜是不正确的，胡萝卜中含有碳水化合物，但不能过多食用。糖尿病患者饮食治疗非常关键，饮食、运动是糖尿病治疗的基础。但

　　患有糖尿病的患者，其实也是可以适量的食用胡萝卜的，胡萝卜这类蔬菜其实升糖指数是并不是特别的高的，而且在进食之后，是可以使得患者摄取相应的营养物质的，而且在进食胡萝卜之后，可以让患者达到清热解毒，明目，补肝等相应的效果。所以说，当糖尿病患者患病之后，也是

　　胡萝卜具有通便，保护眼睛，增强免疫力等作用，所以如果糖尿病患者适量的食用，便可以对身体带来很大的好处。糖尿病患者在进食方面，建议低盐低脂糖尿病饮食。例如，选择升糖指数并不那么高的食物，除此之外，还建议糖尿病患者要控制进食的量，就算是升糖指数并不那么高的