妊娠糖尿病晚上加餐吃什么好？

　　一般宝宝到6个月可断夜奶。6个月以前的宝宝吃夜奶是生理需求，6月以后是习惯。妈妈平时可以增加食物的能量和密度来满足宝宝的需求，逐渐养成白天吃东西，晚上睡觉的生物钟。逐渐拉长夜奶的间隔，缩短夜奶的时间。一般前半夜的奶最好在11点左右喂宝宝，凌晨1、2点的奶推至

　　在加餐时尽量吃一些低热量，但同时含有蛋白质和维生素多的食物，上午加餐：豆浆200毫升，粗粮饼干2-3片，番茄1个。下午加餐：圣女果5-6个，低糖酸奶15克。睡觉前加餐：黄瓜1根或黄瓜汁200毫升，粗粮点心15克。

　　月子期间的加餐可以根据产妇的食欲变化决定的，建议能吃一些小零食，或者用牛奶，酸奶，甜点等，根据自己的饮食偏好安排即可。一般在产后也可以安排少食多餐，可以减少胃肠道的负担，而且能够合理的安排食疗，才可以促进乳汁的分泌。比如两餐之间可以用一些木瓜汤，或者牛

　　孕期妇女应多吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等;糖主要用来提供能量，孕期妇女代谢增强，能量消耗大，所以，大米、白面等含糖食品也要相应增加;孕期妇女对脂肪的摄入量不高，平时多吃蔬菜水果，特别是芹菜、白菜等长纤维食品，能帮助避免便秘，避免大便干

　　一般孕妇在怀孕期间要特别注意自己的营养问题，如果营养缺乏可能会造成肚子里面的宝宝发育不正常或者表现出偏小的情况，在表现出这种情况之后一定要注意多补充自己身体的营养，如果想要加餐那么尽量不要加主食，可以适当的吃点蔬菜水果或鸡蛋鱼类的食物，这样能够帮助自己

　　为了避免低血糖的发生，可以选择科学加餐。睡前进食是为了避免夜间低血糖的发生，在睡前1小时左右。能喝一袋牛奶或一小罐无糖酸奶，或者西红柿、黄瓜和少量无糖饼干。如果夜间凌晨2、3点血糖不低，建议不要加餐，避免第二天早晨空腹血糖升高。

　　对于妊娠期糖尿病病人是不提倡在睡前加餐的。女性在怀孕期间由于需要供给胎儿营养，部分孕妇会表现为食量增大，经常容易感到饥饿。但若血糖过高会对孕妇以及胎儿都产生影响，严重的甚至表现出胎儿畸形死胎的。若在睡前加餐，会造成睡前血糖升高，甚至会造成第二天的血糖均

　　妊娠期糖尿病的孕妇，一定要注意饮食的控制。晚上加餐吃什么好，孕期糖尿病患者可以用粗粮代替米饭，比如玉米、小米、地瓜等等。也可以多吃蔬菜，蔬菜中含糖量是比较少的。比如白菜、茼蒿、茄子、丝瓜、菌类、海带等等。适当的吃一些含糖量比较少的水果，如杨桃、柚子、橙

　　糖尿病患者应该少食多餐，除了一天三餐，有的时候有一些患者也可以进行一些加餐，加餐一般是在两个正餐之间进行，比如说上午早餐跟午餐之间进行一个早加餐，午餐和晚餐之间进行一个午加餐，晚餐跟睡前可以有一个晚加餐，一方面是可以避免，由于胰岛素和口服降

　　糖尿病患者应该少食多餐，除了一天三餐，有的时候有一些患者也可以进行一些加餐，加餐一般是在两个正餐之间进行，比如说上午早餐跟午餐之间进行一个早加餐，午餐和晚餐之间进行一个午加餐，晚餐跟睡前可以有一个晚加餐，一方面是可以避免，由于胰岛素和口服降