天天想睡觉没精神是什么原因？

　　您好，已婚男人睡觉表现出遗精，正常是以下两种情况：1、如果是有正常的性生活，但是表现出频繁遗精，一个月有四次或者以上，这种属于病理性的遗精，需要及时去就诊；2、如果是因为性生活中断或性生活次数减少，表现出偶尔的遗精，不需过度紧张。

　　男性睡觉时候表现出遗精情况，属于一种正常现象。有可能是白天接触一些性刺激，晚上睡觉就可能表现出遗精；也有可能长时间没有进行性生活，没有定期排精，精满自溢，睡觉时表现出遗精，都属于正常情况。若是频繁遗精，要及时到医院进行检查，排查自身是否表现出一些问题，

　　可以调整睡觉姿势第1个，可以调整睡觉姿势，建议侧卧位睡觉，而且可以经常翻身，有助于改善鼻腔通气。第2个，在睡觉之前可以用生理盐水冲洗鼻腔，通过鼻腔冲洗治疗以后，就有助于减少鼻腔分泌物潴留，减轻鼻腔黏膜水肿。第3个，有一部分患者鼻炎病情程度比较重的，可以选

　　引起孩子晚上睡觉鼻塞的原因是比较多的，例如鼻腔分泌物过多，睡觉姿势不正确，鼻腔黏膜发育异常，轻微的感冒，鼻炎，鼻息肉，外界空气刺激导致的。孩子在白天没有鼻塞的情况下，不排除是由于孩子睡觉晚上姿势不正确导致的，家长尽量将枕头垫的稍微高一些，能够保证气管的

　　一睡觉就有鼻塞，多见于本身有鼻炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲，如果是睡觉鼻腔发堵，鼻腔分泌物增多，那就考虑是有鼻炎，需要服用鼻炎宁颗粒，配合抗生素药物治疗。如果是有鼻息肉的发生，需要用手术切除或激光去除治疗的，这样就可以改善症状的。如果是有头痛，头晕，记忆力减

　　一睡觉就鼻塞，有慢性鼻炎或者有鼻息肉、鼻窦炎的患者会出现这种症状。鼻甲黏膜下有很多的毛细血管，也叫做血窦，会随着体位的变化，毛细血管的充血量不同，而造成鼻甲肿大的程度不同。平卧位的时候毛细血管充血更加明显，鼻甲肿大也会更加明显。慢性鼻炎的患者本身会有鼻

　　晚上睡觉鼻塞需要区分两种情况，一种是一侧鼻孔通气比另一侧略不顺畅，一个鼻腔通气好一个鼻腔通气不好，往往是患者偶然发现但并没有什么症状也不影响睡眠，这种现象叫鼻周期是一种正常的情况。鼻周期是为调节侧卧位和翻身，通常四个小时为一个周期，就是说每四个小时，左

　　睡觉出现鼻塞的现象可能与鼻炎有关，过敏性鼻炎或鼻窦炎，特别是由于鼻中隔偏曲引起鼻塞症状。建议到三甲医院耳鼻喉科就诊，再选择对症治疗。如果是过敏性鼻炎，可以服用抗过敏药物来进行治疗。如果是鼻中隔偏曲，需要手术治疗。临床医学的治疗办办法是给患者做雾化或者用

　　鼻炎睡觉鼻塞，很有可能患的是慢性肥厚性鼻炎，或合并有鼻中隔的偏曲。可以先通过保守治疗来缓解，可以使用鼻腔收敛的药，如麻黄素或羟甲唑啉鼻喷剂使用，这两种药物建议不要连续使用一周。另外再使用鼻喷激素，如辅舒良，辅舒良可以连续使用一个月，大部分很有效果。如果

　　宝宝晚上睡觉鼻塞，白天又正常，可以是因为环境的原因导致的，也可以是感染的原因引起的。比如周围环境温度过低，或者是孩子穿的衣服过少，导致孩子受凉，出现鼻塞流涕。也可以是因为孩子对周围的环境过敏而引起孩子鼻塞，包括食入的过敏源，异体蛋白、膨化剂、添加剂、油