吃什么补维生素d最好？

　　维生素E可以调节人体内分泌，维生素E进入人体内，经过人体的胃肠道分解、吸收、消化，进入到人体血液中，不仅可以维持血管弹性，而且可以保证人体血液的内容物充实完整，同时维生素E对人体的内脏有一定程度的促进作用。维生素E在人体内吸收、消化之后可以促进人体内的激素

　　糖尿病病人是能吃维生素C的，维生素C具有是具有抗坏血酸的作用，但是一般的病人是没有必要特意口服维生素片的，因为可以经过饮食及水果给予维生素C的补充，像平时人们爱吃的西红柿、黄瓜等都含有富含有维生素C。还有一些水果也是富含维生素C的，像苹果、橘子、猕猴桃、火

　　糖尿病患者需要适当补充一点维生素C，其一可以通过食物来补充如水果、蔬菜等，其二可适当补充维生素C片。维生素C有一定的抗氧化的作用，对患者是有益的。但应注意的是患者不能完全依赖药物去补充，应通过适当的水果、蔬菜补充维生素C。

　　维生素D缺乏性佝偻病是小儿时期特别常见的疾病，本病发病机理是由于体内缺乏维生素D元素，导致钙和磷代谢紊乱所形成的佝偻病。但是诱发体内缺乏维生素D元素的原因是比较多的，有的小儿是由于运动减少引起的，有的小儿是由于营养摄入不足引起的，还有的小儿是由于日照减少

　　维生素D缺乏性佝偻病的临床症状表现有以下几个方面。孩子会表现为手足抽搐，抽搐发作时，孩子意识一般是清醒状态，不会伴随着大小便失禁以及口吐泡沫等症状。小孩子还可以伴随烦躁，哭闹，摇头比较明显，夜间睡觉时候出汗比较多。在临床体征方面较小的婴儿可以出现头颅呈

　　维生素D缺乏性佝偻病的患者，如果症状轻微是不需要进行打针的，如果严重的佝偻病或者是无法口服者，可以一次肌肉注射维生素D37500-~15000ug。一般是建议给患儿口服一些维生素D，超过6个月以上的患儿可以再补充钙质。

　　维生素D缺乏性佝偻病，即营养性佝偻病，由维生素D摄入不足、钙磷代谢障碍导致，多发于婴幼儿；发病初期有多汗、哭闹、枕秃等表现，如不及时治疗会导致方颅、肋骨外翻、鸡胸、O型腿、X型腿等骨骼畸形；一般可通过补充维生素D进行治疗，早期治疗可消除症状，如果已经形成骨

　　抗维生素D佝偻病，其实全称是低血磷抗维生素D佝偻病。本病是性连锁遗传，也可以少见为常染色体显性或隐性遗传，也有部分散发病例。它主要是由于肾小管重吸收磷及肠道吸收磷的原发性缺陷所导致佝偻病的症状，很多都是发生在一岁以后，因而2~3岁后仍然有活动性佝偻病的表现

　　子宫肌瘤可以吃维生素E，这个对子宫肌瘤没有影响。子宫肌瘤的患者不能吃的食物，是含有雌激素高的食物。子宫肌瘤是一个激素依赖性的肿瘤，会引起体内激素水平改变的药物或者食物是不吃的。像豆类、豆制品或者蛤蟆油，或者豆浆中也含有雌激素。如果要是雌激素高，会引起子

　　子宫肌瘤患者可以吃维生素E，维生素E又叫做生育粉，能够有促进卵泡的发育，促进卵巢的发育，有助于促进受精的作用，但是对于子宫肌瘤是不会有影响的。维生素E这种药物主要的成分是维生素，不含有雌性激素，子宫肌瘤患者不能吃含有雌性激素高的食物或者是药物，子宫肌瘤如