肌肉自己跳动怎么回事？

　　左眼角跳动也许是睡眠时间不足、用眼时间太长、眼部疲劳的征兆。在眼部肌肉组织过于疲劳的情况下，就可能出现肌肉组织痉挛的症状。其次，可能是此时精神状态过于紧张或是患有眼部疾病所致，例如眼睑炎、结膜炎、麦粒肿等。建议近期做好眼部的卫生护理，保持合理的用眼时间

　　出现眼皮下肌肉跳动的症状，首先考虑和眼部劳累有关，此时患者可以多休息，使用热毛巾热敷眼部，促进局部的血液循环，减轻肌肉跳动的症状。另外，血虚者也会出现眼皮跳动，此时患者可以遵医嘱选择当归活血饮或十全大补汤加减治疗，有调养气血的作用；也可以选择风池穴，足

　　右眼下眼袋跳动医学上称为眼轮匝肌痉挛，引起该病的原因诸如长期熬夜、情绪紧张焦虑、过度用眼、过嗜烟酒等。轻者可以在养成良好生活方式后，症状逐渐消失，比较严重的患者则必须及时口服营养神经的药物，如胞二磷胆碱胶囊、甲钴胺片改善症状，也可以配合中医的中药汤药调

　　眼袋跳动，是眼部周围的肌肉抽搐导致的。出现这种情况的原因多见于视疲劳、干眼症。很多人是在过度用眼之后出现的这种情况。如果是因为这个因素导致的，那可以点一点缓解视疲劳的眼药水，冷敷或者热敷一下双眼，多户外活动。那还有一种情况是眼睑痉挛。这种情况是神经异常

　　眼袋神经跳动厉害，主要是由于面神经过度兴奋，而造成的面肌痉挛表现。眼袋部位主要是由面神经支配，而各种原因造成面神经兴奋性高，则表现为面肌痉挛情况出现。有可能是眼袋眼睑部位不自主运动，也可以是嘴角抽搐，或者是面部肌肉抽痛，多数情况是由于用眼过度疲劳、精神

　　眼袋肌肉跳动。眼袋就是下眼睑的部位，临床上叫做面肌痉挛，引起面肌痉挛的原因不是很清楚。这种症状一般会在激动、紧张或者是休息不好、劳累的时候会重，在休息好了，精神放松了，症状就会轻。相对而言是个良性的过程，也许过一段时间以后自己就好了，即使自己不能痊愈，

　　下眼袋像脉搏一样跳动可能是因为您近期用眼的时间比较长或是眼部过于劳累引起的，也可能是因为您目前的精神状态过于紧张导致的。您可以使用热毛巾对局部进行热敷。建议养成良好生活习惯，早睡早起，保证充足良好的睡眠质量。戒除陋习，不要抽烟饮酒，出现不适及时就医。

　　下眼袋一直抽搐跳动，叫眼睑痉挛。是因为眼睑周围的神经肌肉的不自主跳动，一般要在神经内科进行检查，有没有面神经以及周围神经的问题，如果面神经及周围神经检查没有发现异常问题，可以进行肉毒素的注射，抑制肌肉的跳动。一般情况下与睡眠以及精神状态、情绪等都有关系

　　左侧肚子跳动，首先要排除由于消化不良，或者是由于急性胃肠炎所造成的肠蠕动加快，肠管的运动增加会造成左侧肚子跳动。其次，左侧肚子跳动，还要了解是否是由于肌肉所造成的局部的肌肉跳动，可见于神经系统的良性的肌束颤综合征。这种肌肉的跳动，可以仅仅发生在局部的一

　　生活当中用力过猛或者是比较劳累，登山跑步踢足球以后造成的肌肉紧会造成张肌肉跳动。有很多的病人身体受凉以后也会表现出肌肉跳动的情况，像这种现象属于正常情况，只要日常生活当中注意保暖，保证充足的休息和睡眠就可以有效防止肌肉跳动。不经常运动的人们突然间运动过