白头发如何根治？

　　对于治疗白头发首先要确定病因，若是年轻人表现出了白头发，多数情况是由于生活压力比较大，在工作方面比较劳累。对于这种情况下要注意在日常生活中的饮食和作息规律，尽量保持一个充足的睡眠，不要熬夜。还有一种可能就是由于肾气不足而造成的白发。这种情况下建议可以去

　　病人表现出白头发的情况后，首先若是年龄原因造成的白发，一般是没办法治疗的，但是可以经过染发来改善外观。若是营养不良或者微量元素缺乏造成的白发，可以经过多食用黑芝麻、核桃等食物，起到治疗效果。

　　白头发指全部或者部分头发变白，是由于头发髓质和皮质里的黑色素颗粒变少的缘故。年轻人白头发可能是营养不良、长时间熬夜造成的白头发，平时多吃一些维生素、铜、铁含量较多的食物，例如粗粮、动物的肝脏等。经常做头皮按摩，促进头部血液循环可以使白头发变黑。还有可能

　　如果白发是先天性的，正常是无法治愈的。如果它是后天性白发，它可能会被治愈。后天性白发和某些蛋白质和微量元素的缺乏有关。或者是疾病因素，如肺结核、甲状腺疾病、脑炎等，也会造成白发。后天性白发应尽快去医院检查，在确定疾病的原因后，只要合理治疗并根除疾病的原

　　能够改善白发症状的食物如桑葚子、黑米、黑芝麻、红米、黑豆、黑木耳、核桃、花生、红枣、枸杞、板栗等。从营养学的角度来说，这些食物中所含的矿物质类营养素非常丰富，有利于促进黑色素细胞的形成，可以缓解或改善白发的症状。可以几种食材搭配食用，需要长时间坚持。不

　　年轻人表现出了长白头发的症状后，可以经过适当的饮食和生活方式干预，预防白头发的继续增加，但是难以将白头发逆转成黑发。首先要注意睡眠充足、不能熬夜，要注意保持愉悦的心情，不要生气、焦虑、紧张。在饮食中可以多吃些具有乌发功效的食物，主要是黑芝麻，黑豆，黑木

　　有白头发首先要考虑是不是遗传的因素，若是先天遗传那么是不能改变的。若是后天的，那就需要考虑，是不是最近压力比较大，精神比较紧张，平时可以放松心情，缓解自己的情绪，多吃一些深色的蔬菜水果，比如黑木耳，黑豆，核桃，黑芝麻等等，此外要考虑是不是缺乏微量元素，

　　表现出白头发是由于头发髓质和皮质中的黑色素颗粒减少或被空气填充而造成的，有先天和后天两种。毛乳中血管丰富，为毛乳头、毛球部提供充足的营养。如果黑色素颗粒不能被输送到头发中，造成头发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失，就会表现出白发。可以补充一些营养素

　　少年白发，一般是早衰的原因或者是营养不良了，或者是血热造成的，很多因素会造成少白头的，也可能是手淫过度、肾虚造成的，过度熬夜、精神不好，生气上火都可能造成早衰的，都可能造成少白头的，需要做相关检查，包括营养元素的检查，找到少白头的原因治疗，不要吃垃圾食

　　拔白发对身体是有很多危害的，拔白发并不能阻止白头发的继续生长，但可能会发生两方面的问题：一、头皮毛囊炎，拔除白发后，局部为一个开放的开口，毛孔和毛囊会充分的暴露，容易导致细菌或真菌的侵入或定植。当人体免疫力下降时，毛囊感染这些微生物因此引发毛囊炎。多见