每天早上起床腰两侧疼怎么回事?

牛啸博 2025-06-21 11:50:26 1

  每天早上起床以后腰两侧疼痛,多半考虑还是腰肌劳损的可能性比较大。首先需要找自身原因,比如床比较软或睡觉时姿势不良,睡觉的环境比较寒冷,都是容易造成腰肌劳损的原因,因此要杜绝这些原因。此外,如果疼痛比较明显,可以服用依托考昔进行止痛,还可以到医院的康复科进行烤电、拔罐等治疗,也可以缓解。平时需要进行燕子飞和五点支撑法的功能锻炼,延缓病情和避免复发。如果症状比较明显,建议到医院进行腰部磁共振和CT的检查,看是否合并有腰椎间盘突出的症状。

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