背胀是什么原因造成的?

陶惠人 2025-06-20 23:29:03 1

  背部的胀痛一般是背部肌肉,因为缺乏锻炼或者受凉所造成的。这种情况多见于年轻的病人,因为经常缺乏锻炼或者伏案工作,低头过多,背部的肌肉就会表现出僵硬收缩,此时就会造成胀痛。可以经过锻炼来缓解症状,比如扩胸运动,扩胸运动能够锻炼背部的肌肉,能够很好的缓解背部的胀痛。除此之外,也可以选择做一些背部的拉伸运动,如果条件允许,也可以到健身房专门针对背部的肌肉,选择合适的动作来锻炼,症状就会慢慢缓解。

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