搬重物后手臂疼怎么办？

　　脚趾局部如果被重物砸伤以后，可能会表现出局部有一些肿胀，疼痛，或者是皮肤黏膜有破溃，有伤口甚至活动可能会受到限制等情况的，在受伤以后，应当立刻到医院去拍个片子看看有没有骨头的问题，如果有骨折，那么就需要按照骨折来治疗比如说打石膏或者经过手术来治疗的，如

　　脚趾被重物砸了以后，首先需要积极到正规医院看骨科，拍个普通的X线光片，目的是为了明确局部是否存在有骨折的情况，以及骨折的地方是否存在有明显的错位。如果患者局部存在有开放性的伤口，需要积极地进行彻底清创手术治疗，并且术后需要积极进行刀口换药消毒，避免感染

　　搬重物后胳膊肌肉酸痛，对于平时不是经常锻炼或者平时不是经常搬抬重物的人，若是偶尔的一次搬抬了重物或者搬抬了多次的重物以后，可能会表现出肌肉的酸痛，主要是由于肌肉的疲劳或者肌肉的劳损，导致局部乳酸的堆积所导致的酸痛，这种酸痛不需要过分担心，局部可以进行热

提重物手臂表现出酸痛，有可能是因为手臂的肌肉，长期保持同一个姿势，导致肌肉频繁的牵拉，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩和放松难以协调，肌肉紧张到一定程度，导致肌肉的痉挛、酸痛。如果表现出手臂的酸痛，可以进行局部的按摩，对于缓解肌肉的酸痛有好处，还可以用手指

　　脚背被重物砸伤，临床表现为疼痛，肿胀，拍x线片排除骨折的可能。消肿的方式是抬高患肢，促进静脉回流，减轻局部水肿，24小时以内可以冰敷以及消肿，超过24小时后，可以口服活血化瘀的药物，促进肿胀消退，若有局部皮肤裂伤，需要进行清创治疗，若表皮完整，可以使用扶他

　　孕妇适当的运动、做力所能及的家务对孕妇身体和胎儿是没有影响的。但是如果孕妇觉得吃力，或者孕妇自己身体素质较差，则不提倡孕妇提重物，因为孕妇腰腹部用力会增加腹部压力，导致子宫收缩，影响子宫的正常功能，可能会导致早产、流产，同时腰背部用力过度还会导致腰肌劳

　　子宫切除后不久提重物，可能会对女性的身体导致严重后果，在子宫切除手术后6-8周，骨盆腔内深处组织处于不断修复的阶段，提重物可能会导致子宫周围韧带断裂，骨盆腔的承受能力也会遭到破坏，伤口处也容易表现出炎症感染，不利于身体机能的恢复，因此，建议女性在子宫切除

　　对于提重物以后造成的手臂疼痛的情况，主要是长期的提物，造成手臂部位的肌肉，筋膜过度的牵拉，因此造成牵拉的损伤，造成肌肉、筋膜的水肿，就会造成手臂部位明显的酸胀、疼痛。表现出这种情况以后，首先要限制上肢的负重及反复的屈伸活动，避免造成损伤的肌肉、筋膜受到

　　日常生活中，手臂部位长期地从事一些重体力的劳动，或者是长期的提一些重物，难免会造成手臂的肌肉表现出劳损或者是劳累，因此引发表现出疼痛或者是酸痛等一些不适的情况发生。手臂部位长期的提重物，还不能排除提重物的过程中造成手臂部位而发生了肌肉拉伤，而引发表现出

　　拎重物后表现出了手臂酸痛难忍，是由肱骨外上髁炎，也叫网球肘而造成的，这种疾病多见于打网球和羽毛球，以及拎重物时表现出症状。它的止痛方法包括以下几个方面：第一、可以口服止痛的药物，比如塞来昔布、洛索洛芬钠片、美洛昔康等消炎止痛的药物。第二、还可以进行局部