肠胃湿热吃什么食物？

　　小孩湿气重，为了去湿热的话，可以吃一些具有补气祛湿功效的食物，建议吃以下几种：一、薏苡仁红枣粥，其中薏苡仁具有明显的健脾祛湿作用，红枣具有补气养血的功效，两种食物同服，可以很好的祛除孩子体内的湿气，增强机体的免疫力。第二、红小豆燕麦粥，两者都具有祛湿排

　　肝胆湿热的患者可以喝莲子芯茶、甘草茶、绿茶、蒲公英茶以及红豆薏米茶等，具有清热解毒、清肝胆利湿热的功效；患者还可以饮用金银花茶、苦荞茶、大麦茶、玉米须茶等，可以起到泻火、疏肝、利湿的作用。如果患者肝胆湿热的症状比较明显，可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸

　　脾胃湿热的患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、归脾丸、参苓白术丸等药物进行治疗，具有去湿气的作用；还可以服用藿香清胃片、黄连上清丸、木香顺气丸、香砂养胃丸等药物治疗，能够增强肠胃功能，具有补气、健脾的作用。建议患者在用药期间要避免进食生冷、油腻、辛辣

　　脾胃湿热的患者可以吃健脾去湿的食物，比如山楂、苹果、红豆、薏仁、绿豆、山药等，还可以吃苦瓜、梨子、柚子、冬瓜、黄瓜等食物，具有清热、利水、消肿的功效，还可以起到增进食欲、助消化等作用。如果患者脾胃湿热的症状比较严重，可以去医院遵医嘱使用参苓白术丸、健脾

　　湿热体质的人一般可以饮用绿茶和花茶，其中花茶包括菊花茶、桂花茶、金银花茶、茉莉花茶和百合花茶等，有助于祛湿，对疾病恢复有益处；还可以喝枸杞薏米茶，不仅可以祛湿，而且能够滋肝补肾。部分患者也可以饮用适量的茯苓薄荷茶或咸柠檬茶。另外，患者还需在医生的指导下

　　如果属于湿热的体质，不仅会引发脱发的现象，也有可能会造成大便干燥、皮肤过油、恶心厌食等等现象。另外可以多吃一些祛湿的食品，比如西瓜、赤小豆、丝瓜、冬瓜、绿豆等等食品。同时要养成良好的生活规律，劳逸结合，调理好心情，避免压力过大。也要戒烟戒酒。

　　胃肠湿热多发生在夏秋之际，是临床常见的胃肠道疾病，主要是由于湿热之邪侵袭肠胃所致。1、胃肠湿热患者不能吃滋腻碍脾、易生湿热的食物，可以选择甘寒味淡或苦味、具有清热利湿作用的食物，如赤小豆，薏苡仁，金针菇等。2、中药汤剂可以选择二妙散，二陈汤，参苓白术散，

　　通常中医里面的湿和热是两个不同的致病因素，但是这两种不同的致病因素可以结合到一起，形成一种复合性的致病因素，湿可以是外界的潮湿，也可以是身体内部因为脾虚造成的水湿运化不良而造成的湿。 热可以是环境的过热和体内自己生的热，这两种情况结合会造成湿热的病理机

　　肠胃湿热在临床中也比较多见，多是由于脾胃运化功能弱，或者是感受了湿热之邪，导致的水湿运化不良，导致在体内停滞，湿郁久化热，产生湿热互结，蕴于肠胃，表现出来口中黏腻不爽，大便不成形或大便粘冲不干净，有口臭等。在进行药物治疗时，可以选择的药物有黄芩，黄连，

　　寒湿和湿热的症状是有区别的，具体有以下几点：第一点是性格不同，寒湿患者性情多温和沉闷，不喜欢说话；湿热的患者性格多急躁易怒；第二点是看面部特征，寒湿的患者容易出现脸上出油、面色晦暗，眼睑容易出现浮肿，而湿热的患者脸上容易生成粉刺、痤疮。