大肠湿热吃什么食物好？

　　如果患者的脾胃湿热不是很严重，则可以通过饮食进行调理，饮食上可以多吃一些红豆、薏米、山药、冬瓜等，既可以减轻肠胃湿热，还可以帮助消化，减轻胃肠负担。但是如果患者的脾胃湿热比较严重，就应在医生指导下服用一些健脾除湿的药物，常用的是参苓白术散、龙胆泻肝丸等

　　想要祛湿热可以采用以下几种方法：第一、食疗，对于体内有湿热的人群来说，平时应吃些清淡利湿的食物，例如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶、木瓜、山药等，对祛除体内湿热有一定帮助。第二、运动，体内湿热重的人群，平时也要适当进行有氧运动，例如跑步、打

　　湿热口臭患者首先可以遵医嘱使用清热燥湿的药物进行调理，比如藿香清胃胶囊、二妙丸、大黄连泻心汤、黄连解毒片、三黄片、枫蓼肠胃康等进行治疗。还可以使用黄芩、黄连、黄柏、大黄等中药进行治疗，有助于去除湿热之气，改善不适症状。除了需用药治疗以外，患者还应该注意

　　由于人体有体质的差异虚实强弱之分，病邪侵犯人体的部位又有表里上下的不同，治疗方案也是不一样的。具体的方法应结合自身的临床表现，综合评估。如湿邪容易热化，而出现湿温，黄疸，热淋，痢疾，泻泄，痿痹等，对于湿热较盛者在临床治疗上，清热去湿，或清热燥湿，或利尿

　　饮食方面宜食清淡、易消化的食物，少吃油腻、肥甘之品，要戒烟、少酒，避免熬夜，保证充足的睡眠和休息。平时要加强体育锻炼，适当活动可以增强人体的免疫力和抵抗力，而且出出汗对于祛除体内邪气大有裨益，尽量不去潮湿、阴寒或温度过高的环境中停留时间太久。身体出现寒

　　阴虚的患者很可能会导致当前身体里的湿气过重，从而出现湿热的症状。出现这类症状的患者，首先不要太过于担心，保持自身心情的平静。如果情况过于严重，可以前往正规的医院进行检查，在医生的建议下使用一些药物进行治疗，切勿自己盲目使用一些药物，很可能造成用药不当现

　　要判断属于湿热还是寒湿体质，要根据全身的情况来结合。一般湿热时，湿与热同时存在，适于热合并入侵人体出现湿热，由于湿邪粘腻、久流不除而化热，所以湿、郁、热同时存在。而寒湿是由于体内阴气过剩，导致阴阳失调，人体热量减少，身体呈寒性。一般结合全身的症状可以看

　　阳虚胃湿热多数本质情况是脾阳虚，需要以理气健脾、消积化滞、补中益气为治疗原则。阳虚胃湿热的临床主要表现症状为腹痛、口臭、嗳腐吞酸、神志方便常伴有心烦意乱；有时会有大便干结，难以解出，或者排便痛苦。这些都是因为脾阳虚导致饮食积滞，从而饮食积滞化火，灼烧于

　　许多人由于作息时间不规律、饮食也不注意合理搭配，时间长了就会出现脾虚湿热的症状。脾虚湿热在许多病中见到，如消化系统疾病、肿瘤、泌尿系统疾病等。脾虚湿热的症状主要表现为脘腹胀满，口干口苦，大便不畅，精神不振，面目发黄，头晕耳鸣等。1.脘腹胀满：灼热，患者觉

　　小儿风寒泻主要是指小孩因感受风寒之邪引起的腹泻，症状主要有大便黄褐热臭、发热、腹痛、尿少、尿黄、舌质红、舌苔黄腻等，推拿要点在于清利湿热；具体步骤：第一步，清脾经；第二步，清胃经；第三步，清大肠；第四步，退六腑。