肚子不饿是怎么回事?

刘云云 2025-06-17 08:50:03 1

  如果上一餐吃得比较多,短时间内肚子不饿属于正常现象。肚子不饿通常考虑是因为患有胃肠道疾病,比如幽门螺杆菌感染、胃十二指肠溃疡等,从而造成消化不良以及胃肠道功能紊乱所致。此外,如果因为减肥而过度节食,非常容易诱发厌食症,最终也会出现上述情况。在日常生活中,患者应该养成良好的饮食习惯,一日三餐需要定时定量。平时不要摄入过多零食,尤其是饱腹感比较强的食物。饭后可以适当按摩腹部,促进消化。

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