吸收不好的人怎么调理？

　　在临床上有多种传统中药材都可以发挥出调理肠胃的作用，不过这些传统中药材既有消食类的，又有健脾类的，所以服用中药调理肠胃不要盲目，而是需要根据自身的需求来进行选择，万万不能乱服，否则就会容易给身体带来一定的危害。除此之外，调理肠胃也可以考虑用食疗方法来实

　　中医治疗脾胃病，首先需根据辩证方法，如八纲辩证，通过望、闻、问、切，判断病情的阴阳、寒热、表里、虚实的属性，根据不同证候进行辨证论治，如属脾胃气虚者，以益气健脾为法，用四君子汤治疗。脾胃阳虚者，用理中汤、附子理中汤加减治疗，如属胃实热证，可考虑用玉女煎

　　对于脾胃虚寒的人，这类患者最常出现的症状就是胃脘部的疼痛，而且疼痛是绵绵不休的，患者喜温喜按，疼痛得温则减，空腹比较严重，进食后会稍微缓解。所以治法上最重要的是温中健脾、和胃止痛。脾胃虚寒者可以选用黄芪建中汤、小建中汤、理中丸、大建中汤、甘草泻心汤、半

　　口臭一般是由于胃火过盛所导致的，常伴有肝火过旺，可以选用具有清肝火、清泻胃火的药物来进行治疗，牛黄清胃丸配合龙胆泻肝丸具有较好的疗效。建议在药物调解的同时，也要重视饮食卫生，禁食辛辣生冷的食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律，心情舒畅，适当饮水，注意口腔卫

　　患者可以吃一些五谷、薯类、豆类的食物，如小米、小麦、玉米、红薯、山药、扁豆。还要吃一些易消化的食物，黑色的食物是能够养肾的；白色的食物能够养肺；红色的食物养心；黄色的食物就是能够养胃的。脾胃不好的人在饮食中一定要少油、少盐、少辣、少烹饪的调料，而且口味

　　脾胃积热想要调理，首先要注意饮食，饮食应当以清淡、易消化为主，可以适当多喝点温开水或者是选择绿茶，还可以多吃点新鲜的蔬菜水果。主食方面应当要选择粗粮，不要抽烟喝酒，一定要养成规律的作息习惯，另外还要多做点运动。脾胃积热的主要症状有很多，包括口臭、口渴、

　　脾胃疾病在临床上来说较为常见，如果说现在患者出现了一些肠胃功能差，同时伴随有胃寒以及胃热的症状，那么在调理之前一定要先看过专业的中医大夫辨证论治，根据你的症状来选择合适的药物。你的情况来说，考虑可能本身脾胃虚寒，日常生活中过度吃一些辛辣刺激食物造成的。

　　如果患者肝火胃火比较旺盛，考虑患者可以及时去医院就诊，然后根据自身具体病情，在医师指导下选择相应的药物来调理。比如肝火旺比较严重的患者，可以选用龙胆泻肝汤、泻青丸、柴胡疏肝散、逍遥散、天麻钩藤饮等药物来治疗。而如果是本身胃火旺比较严重，可以酌情选用清胃

　　对于脾胃虚寒的人，首先可以从药物方面来进行相关调理。这类患者有可能会出胃痛、大便溏薄、口吐清水、四肢发冷等不适症状，因此考虑可以选用附子理中丸、黄芪建中汤、大建中汤等药物来调理。具体用药建议遵医嘱。还可以进行饮食调理，比如可以选用一些健脾养胃的食物来熬

　　胃火肝火旺盛平时可让孩子吃一些富含维生素c的水果，比如草莓，喝菊花和枸杞茶，吃奶制品，均衡营养，调整心态，适当运动，调整作息习惯。也可吃有助于泻热的食物，比如苦瓜、绿豆、芹菜、金针菜、丝瓜、李子等等。胃火和肝火旺盛，容易出现心烦、口干、小便短赤、低热、