产后怎么做提肛运动？

　　产后阴道炎主要表现出有白带增多、白带有异味，而且白带的颜色也会不正常。如果是滴虫性的阴道炎，白带会比较稀，发绿色。霉菌性的阴道炎白带是浓稠的，像豆腐渣一样是黄色的，伴随有恶臭味，而且还会伴随有阴道瘙痒、阴道刺痛的感觉，严重的时候还会出现有外阴红肿、瘙痒

　　产妇在顺产后，也很容易患有痔疮这种疾病。是由于产程中，急性淤血，导致痔疮加重，甚至有很多患者，还会表现为明显的局部的疼痛以及出血现象。在产后可以选择理疗方法，进行局部的热敷或者是坐浴，都能够促进肿胀的痔核的消退。另外也可以适当外用抗菌素软膏治疗。

　　产后轻度的宫颈糜烂不用过于的担心，这种情况应该是在生完孩子之后，这种现象会慢慢地消失或者是减退。因为在怀孕的过程当中，体内的雌性激素分泌旺盛，会导致宫颈内口的柱状上皮外移，引发这一种生理性的表现。在生完孩子之后，体内的雌性激素分泌降低，有可能会让宫颈内

　　流产后子宫内膜的修复和卵巢恢复，需要一定的时间。一般流产后1~2个月内来月经，具体来月经的时间，要根据患者个人的体质。有些会稍微早点来月经，而有一些来月经时间偏晚些。做完流产手术以后，要注意定期复查，流产后注意休息，一般禁性生活一个月。一个月以后如果没有

　　无痛流产后，如果子宫收缩良好、宫腔内没有明显的炎症、确保宫腔内没有胎物残留，符合这些条件患者，可以流产后立即上环。而对于既往有生殖道炎症，术中子宫收缩欠佳，这些患者建议来一次正常月经以后放环。上环以后要注意休息，禁体力劳动一周，禁性生活及盆浴两周，以免

　　流产后多久，上环是最佳时期，要根据患者具体情况加以分析。对于既往没有生殖道炎症病史的患者，流产后确保宫内没有残留情况，可以立即予以放置。对于既往有生殖道炎症的患者，建议恢复月经来潮一次以后再放置。而对于自然流产患者，建议恢复月经来潮以后放置。药物流产后

　　一般药物流产后，要等待阴道流血完全干净、子宫内膜修复以后，并且来一次正常的月经，干净以后3~7天，再考虑上环。在药流后，建议药流后一个月不要进行性生活，以免发生感染。上环后也要注意休息，禁性生活两周，以免发生节育环的移、脱落或者感染。

　　通常情况下，产后可以吃乌鸡、羊肉、薏米红豆粥等食物，在食用这些食物一段时间后，产后妇女会明显感到体内的气血有所回升。也可以喝一些补气血的中药饮品，这些补气血的饮品会直接作用于身体，起到的效果也会比较直接一点，同时要注意补钙，因为钙能促进营养物质的吸收。

　　产后宫颈糜烂会自愈，因为在怀孕的过程当中，胎盘会分泌雌性激素，体内的雌性激素过高，宫颈内口的柱状上皮细胞外移，就会表现出有宫颈糜烂的现象。在生完孩子之后，体内的雌性激素分泌减少，逐渐的恢复正常。宫颈内口的柱状上皮细胞回缩，这样就会表现出宫颈糜烂的现象减

　　在产后月子里，如果有盆腔炎的时候，会表现出恶露增多，恶露有恶臭味，而且还会出现有发烧的现象，伴随有肚子疼痛、下坠、腰酸、腰痛、压痛和反跳痛这一类的症状。严重的时候还会出现有高热的现象。如果出现有这种现象的时候，应该及时的做B超检查，及时采取对症治疗的方