睡前吃菠萝好吗?

张贵志 2025-06-17 03:04:53 1

  不建议患者在睡前食用菠萝。菠萝味酸,食用后会刺激胃酸分泌,可能会导致患者在夜间出现腹痛、腹泻的情况,在睡醒后患者可能会有胃部烧灼感,有反酸的现象。如果患者脾胃较差,则不建议食用,还会对脾造成伤害。菠萝中含有多种维生素和纤维素,可以促进胃肠蠕动,促进消化,缓解消化不良的症状。在食用菠萝时可以用盐水浸泡,减少菠萝酶对组织的损害,减轻食用菠萝后出现的不适症状。

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