怀孕吃南瓜对胎儿好吗?

周奋梅 2025-06-17 10:39:07 1

  怀孕期间吃南瓜对胎儿有好处。南瓜能促进胎儿发育,增强孕妇抵抗力,美容,明目,促进消化等。促进胎儿发育:南瓜富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、果胶、钙、磷等成分。孕妇可以补充身体所需的营养和微量元素,有利于自身和胎儿的健康发展。增强抵抗力:南瓜富含胡萝卜素、维生素C、番茄红素等强抗氧化物质,有助于消除体内有害自由基,提高人体免疫力,增强抵抗力。

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