如何让姨妈快点来？

　　来大姨妈时流鼻血，可能是女性在月经期间鼻腔粘膜比较脆弱造成的，这和内分泌失调有关系。如果此时鼻腔粘膜比较干燥，更加有可能会表现出流鼻血，可以用生理盐水喷鼻保持鼻腔黏膜湿润。或者如果此时用手抠鼻子也更容易造成鼻腔粘膜糜烂出血，可以用红霉素眼膏涂抹鼻腔来止

　　大姨妈迟迟不来的原因有以下几点:1.如果有性生活史，有可能是怀孕；2.月经失调，有可能和卵巢功能有一定的关系；3.如果有宫腔的手术操作史，有可能会造成宫腔及宫颈粘连。为了明确诊断，建议及时到妇科就诊。如果有性生活，首先要查血绒毛膜促性激素，如果排除了怀孕，同

　　对于平时月经很准的女性，月经推迟4天之后能够检测出怀孕。因为怀孕之后，女性体内的激素水平会发生明显的变化，尤其是绒毛膜促性腺激素会显著上升，可以用早上的晨尿做尿化验，如果尿试纸呈阳性，说明怀孕的可能性大。此外，也可以去医院抽血查绒毛膜促性腺激素，只要结

　　月经结束三天可以同房。因为月经结束之后，阴道内可能会残留月经的经血或者一些分泌物，要给经血和分泌物排出留有一定的时间。过早同房有造成感染的危险性，容易感染阴道炎，宫颈炎，严重的还会造成盆腔炎造成输卵管炎症等。因此结束三天后同房会比较安全，同房时注意清洁

　　来了月经期间是能吃草莓的。草莓对于女性的月经经期无不良影响，既不会造成腹痛的症状，也不会减少或者是增多月经血量，更不会缩短或延长月经经期。因为草莓的维生素c含量是比较高的，而维生素c对人体来说是一种非常重要的营养素，一般除了能够抗氧化，抗衰老以及美白肌肤

　　正常的深棕色是不正常的。所有正常的月经颜色应为深红，参杂子宫壁残片及其女性分泌物。如果月经表现出了深褐色，正常是由于内分泌失调，如果子宫卵巢代谢的雌性激素水平下降，就会表现出深褐色的经血;如果经血表现出了深棕色，也有可能是由于子宫位置前伸过大，或者是子

　　来大姨妈可以适当慢跑，但不提倡剧烈的长跑，需注意避开经血量的高峰期。因此一般建议在第3天以后再适当慢跑，这种运动方式对于经量较少的女性会比较适合。需注意剧烈的运动容易造成月经血逆流进入到盆腔当中，可能会造成子宫内膜异位症。此外，也可做些简单的瑜伽，以放

　　柠檬不属于凉性食物，并且可以有效改善月经期间身体的一些症状，服用后，对女性经期有所帮助，因此在月经期是能喝柠檬水的。很多女性在月经期间会存在大便干结，便秘的症状，而柠檬可以促进肠道蠕动，润肠通便，有效改善这一症状，此外女性月经期间，免疫力下降，抵抗力较

　　来了大姨妈是能喝奶茶的，但是要喝温热的，不要喝凉的或者冰冻的，要做好日常护理，经常更换卫生巾和内裤，内裤要经常用开水烫，并且在阳光下暴晒，要选择宽松棉质的，可以坚持每天用温水清洗阴部，保持局部清洁卫生，预防感染。来大姨妈期间，不要吃生冷寒凉，辛辣刺激的

　　如果例假连续来了十几天，可能是情绪紧张、压力过大、环境改变等造成内分泌紊乱造成的，这种情况可以经过使用孕激素来改善症状。此外如果存在黄体功能不良、黄体萎缩不全等，也可能会表现出月经时间延长，这时可以在医生的指导下补充黄体酮来进行治疗。此外患子宫肌瘤、子