虾的营养价值及功效与作用？

　　具有抗氧化、养肝明目，滋阴润肺的功效。枸杞大枣泡水对于上班族、经常熬夜的人和妇女而言有非常好的补血明目的作用。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素，有养颜、治疗失

　　具有通络止痛、活血化瘀的作用。藏红花泡脚具有通络止痛、活血化瘀的作用。藏红花可用于治疗气滞血瘀所致痛经、闭经，但孕妇和月经多的女性是不允许使用的。用藏红花泡脚，可以改善皮肤弹性并且有助于睡眠。除此之外也可以直接泡水，煮粥，炖汤，煮饭都可以少量添加，改善

　　有止咳、抗炎和局部麻醉的作用。　　咳必清对于咳嗽疗效显著，尤其是急慢性支气管炎引起的咳嗽，还具有抗炎和局部麻醉的作用。除此之外，也具有阿托品作用，可以松弛支气管平滑肌和减轻气道阻力作用。　　所以可以用于临床上各种原因导致的咳嗽。如患者痰多可以加些祛痰药

　　核桃壳中含有大量的营养物质，比如说桃醌、葡萄糖苷、鞣质。适量的核桃壳研成粉末以后用水冲服，具有灭菌消炎的作用。核桃壳粉末直接涂在皮肤表面，还具有消肿止痛、缓解皮肤瘙痒的作用。对于湿疹、皮炎、牛皮癣，起到一定的辅助治疗作用。但是需要注意，如果皮肤表面有破

　　解毒止痒、增强阳气、温经络，祛寒除湿。用生姜花椒泡脚对身体是有一定的好处的，用姜和花椒水泡脚可以解毒止痒。还能增强人体阳气、温经络，祛寒除湿，改善足部微循环，治疗和预防足部异味，缓解静脉曲张症状，缓解疲劳。还可以保证睡眠质量提高精神状态，对增强身体抵抗

　　具有调理肝脾，舒肝解郁，养血补脾的作用。逍遥散是一种著名的中药处方，因其疗效温和，副作用小而被广泛应用于临床。该方由多种药物组成，例如当归，白芍，柴胡，枸杞，白术，甘草，生姜和薄荷。具有调理肝脾，舒肝解郁，养血补脾，治疗肝郁脾虚的状态。表现特征是，头痛

　　青柠檬含有维生素，钙，磷，铁等营养成份。它对人体具有以下作用：第一，增强毛细管韧性，防止微血管破裂和出血，促进血液循环，并预防心血管疾病。第二，保护您的视力并提高您适应黑暗环境的能力。第三，消除体内毒素，美容养颜，防止黑色素沉淀，淡化色素沉着和延缓衰老

　　云门穴位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸。穴位速取：正坐位，以手叉腰，锁骨外端下方出现的三角窝的中点处。可以用手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。经常按摩此穴位可以治疗咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛产生的症状。并且有止咳平喘、清肺除

　　六味地黄丸能滋补肝肾，滋阴养血，治疗阴血虚引起的月经不调，是治疗女性熬夜、更年期等引起阴虚火旺的不错的药物。也可以治疗女性肝肾亏虚、腰腿酸痛、腰膝酸软，补益肝肾包括黑发，同样的对于治疗女性阴血虚引起的黑发早白、脱发等症状，也起到了一定的治疗效果。

　　在中医理念上，小青龙汤是由麻黄、半夏、芍药、五味子等组成的一剂中药。具有祛寒、化饮的作用。可用于外寒、内寒，引起的恶寒或发热、咳嗽、痰清色白寒、咳嗽。也可用于治疗流鼻涕、打喷嚏等症状的过敏性鼻炎。适合此治疗的患者，通常护有面色青灰、口渴少、怕冷、痰多或