便秘宿便怎么办？

　　这个还是要注意肠炎的可能性，但是也要注意胃炎，胃炎是会影响你的吸收功能的，是会导致的，这个要积极的治疗胃炎的。因为对于您的具体情况，我目前不太明确，无法给您确切的治疗方法，建议您去正规的医院理解治疗。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意

　　哺乳期便秘和不良的饮食习惯有关系，和产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。饮食结构不合理，蔬菜、水果摄入量少也有关系。处理，一是饮食控制，不吃辛辣刺

　　月子里如果出现了便秘，首先在饮食上面可以做一些调整，饮食可以选择清淡，容易消化的食物为主，这段时间尽量不要吃过多的荤类食物，如果便秘比较严重的，最好是可以在医生的建议下外用开塞露缓解症状。在坐月子期间，可以每天早晨喝一杯蜂蜜水，平时也可以多吃一些香蕉，

　　便秘多是由于饮食结构不合理，肠道蠕动慢或者肠道肿瘤等因素，都可能会导致这种情况。建议控制饮食，特别是控制主食的摄入量。平时多吃粗纤维的水果和蔬菜，例如燕麦、芹菜、红薯、香蕉、火龙果等等。另外还可以多喝蜂蜜水，有助于润滑肠道，促进排便。适当多运动，也是可

　　治疗便秘的关键是改变排便习惯和生活习惯。保持大便光滑柔软，养成规律大便的习惯，大便时必须尽快上厕所。每天多吃蔬菜、水果、甘薯和蜂蜜。口服鲜竹汁和芦荟胶囊有排便作用。此外，它还可以用来打开塞子，或将肥皂棒伸入肛门，湿润肠道，缓解便秘。建议平时应保持良好心

　　孕妇出现便秘这种情况多是和自己的饮食习惯有关，由于在怀孕期间不能随便吃药，所以不建议采用服药的方式进行治疗，尽量通过食疗的方式来改善，建议多吃一些新鲜蔬菜和水果，尤其要多吃些香蕉，具有通便润肠的效果，饮食上不要吃辛辣油腻，刺激性强的食物，以清淡营养为主

　　如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘

　　严重便秘的治疗主要包括非药物治疗和药物治疗，其中非药物治疗包括生活方式调整、精神心理治疗、生物反馈治疗、手术治疗。对于药物治疗，可以使用外周药物，纤维素补充和容积性泻药、渗透性泻药、不吸收单糖和双糖、盐类泻药、刺激性泻药、促分泌剂、胆汁酸调节剂、灌肠和

　　这很可能是糖尿病导致的高血糖，导致的糖尿病的并发症，是血管和神经综合性质的，现在主要是先把血糖降下来，看症状是否有减轻。可以用一些营养神经的药物和活血的药物，可能会有减轻症状的效果。平时多注意锻炼。饮食方面平时要注意多吃蔬菜，尤其是粗纤维的蔬菜，芹菜，

　　黑豆豆类食品含有丰富的纤维素以及其它营养物质，黑豆中所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降低血脂，预防心血管疾病，且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风湿、抗