缺维生素b6吃什么?

华伟 2025-06-17 09:00:12 1

  缺乏维生素B6的人群平时可以多吃维生素B6含量丰富的食物,如猪肝、鸭肝、鸡心、鱼肉、鸡蛋、豆浆、豆皮、腐竹、白菜、火龙果、羊肉、奇异果、西瓜、土豆、葡萄等。其次也可以食用核桃、松子、玉米、小麦、瓜子、开心果、麦麸、胡桃等,也能补充维生素B6。若是患者体内缺乏维生素B6的情况比较严重,在进行饮食调理的同时,还可遵医嘱服用维生素B6片进行补充。口角炎患者还可使用生理盐水、0.02%的醋酸氯己定溶液对患处进行湿敷。

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