吸收不好，人很瘦应该吃什么调理？

　　如果月经量少发黑，在日常生活中需要调整好饮食，最好不要吃生冷油腻刺激性强的食品，也不要吃偏凉性的水果和冰冻的饮料，饮食以清淡有营养丰富的食物为主，保持心情舒畅，避免情绪过于波动。另外也要注意个人卫生，在经期不能同房，每天坚持使用温水的方法清洗外阴，勤换

　　避孕药吃多了调理方法包括，需要保持日常饮食荤素搭配合理，适量添加水果蔬菜，而且需要保持适量室外活动量，保证锻炼。避孕药过多服用会引起月经不调，内分泌失调，而且可能出现呕吐等等症状。1.长期服用避孕药对于女性朋友身体损伤是比较大的，需要尽量去避免，如果需要

　　调理更年期燥热饮食宜清淡，少盐、低糖饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，每天要保证一定量的瘦肉、鱼虾和蛋类，要多喝牛奶补充钙质，预防骨质疏松。如果饮食以及生活方式对于燥热没有明显改善，建议补充雌激素，可以有效的缓解因雌激素缺乏引起的燥热。更年期出现燥热的情况建议

　　月经量过多的女性患者，在调理上是需要花费很大的时间的，也要根据患者到底是由于什么原因引起的月经量过多，来制定调理的方案，如果患者只是由于一些内分泌的因素而影响的月经量过多，则需要开一些中药进行日常的调理，并且保持心情舒畅，减轻自己的压力，慢慢的就可以调

　　紧急避孕药中含有大量的孕激素和雌激素，需要在同房72小时之内服用，服用避孕药的时候要注意空腹，服用过药后两小时左右，可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，尽量少吃一些油腻刺激的食物。服用过紧急避孕药后，一般一周左右就会有撤退性出血，撤退性出血的出血量和正常月

　　患者血质粘稠可以通过增加每日饮用白开水的次数来达到调理的效果，主要是因为白开水可以对血液起到稀释的作用；同时要适当的进行体育运动，以利于促进血液循环。如果血质粘稠的患者是由于高脂血症所导致，则可以在医生的指导下使用他汀类调脂药进行治疗，饮食上避免食用含

　　人流后要注意休息，并要注意保暖，不可以吃生冷的食物，也不可以吹冷风，在洗澡的时候不要洗盆浴，避免阴道部进入脏水，增加患上妇科疾病的可能性，可以在医嘱下服用益母草颗粒，能够帮助子宫收缩，有利于体内的恶露排出，还要吃些高蛋白的食物，比如蛋类和豆制品，能够提

　　来月经腰酸时多休息可以得到缓解，它主要是盆腔内充血引起的，症状明显时可以对局部做针灸、按摩、热敷，多能得到缓解。若是盆腔炎引起的腰酸症状，可以口服甲硝唑、阿莫西林，配合腹部热敷等方法治疗，促进盆腔炎恢复，从而就能缓解腰酸。月经期腰酸还有可能是腰肌劳损引

　　产后奶水不足可能是由于产妇气血不畅所致，与心情抑郁、心情急躁等因素有关。气血不畅会影响到肝部的疏泻功能，导致乳房部位血液循环不通畅，从而影响乳汁的分泌。也可能是由于身体严重贫血、乳腺管不通等因素导致的。患者可以用手按摩乳房，来促进乳汁的分泌，平时还要保

　　一般腰椎骨折以后，要看，骨折的轻重程度可有移位等，如果骨折没移位，没对于脊髓神经产生压制，这种情况可以保守救治，主要是卧硬板床的方法救治。通过硬板床，外贴舒筋活血的膏药，互相配合补钙等方法一般，是可以自愈的，如果再次出现骨折移位，对神经产生压制的话，需