吃什么能养胃啊？

　　不可以喝蜂蜜水的人群：1、有糖尿病的人，因为蜂蜜水当中含有丰富的碳水化合物就是糖分，如果糖尿病的人喝了过多的蜂蜜水会造成血糖的波动，进而会加重胰岛的负担而不利于糖尿病病情的控制。2、脾胃虚弱容易腹泻的人，因为蜂蜜水有很好的润肠通便的作用，如果存在腹泻、泄

　　患有肝硬化疾病的病人就不宜喝蜂蜜，因为蜂蜜中有大量的糖，如果糖摄入过多会导致体内的血糖升高，对心脏、肝脏、肾脏都会有很大的负担；糖尿病的人也不能够喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蔗糖，糖尿病病人的人，如果使用了蜂蜜浸入到消化道会使血糖升高，因此糖尿

　　蜂蜜水适合以下时间喝：1、每天早上起床之后的早餐时间：人经过了一夜的睡眠是比较缺水的，可以先喝一杯温开水，待半个小时到一个小时吃早餐时，就用温开水冲一勺或两勺蜂蜜水来喝。这样可以促进我们肠道的蠕动，排出身体里的宿便，因此起到美容养颜的效果。2、每天下午3

　　吃完蜂蜜不可以食用莴苣、韭菜、豆浆等一些食物，蜂蜜的营养成分比较丰富，不用消化就可以直接被身体吸收。经常服用蜂蜜可起到美容养颜、润肠通便、排毒的作用。蜂蜜虽好，但是有很多食物不能和蜂蜜一起吃，吃完蜂蜜后不要马上喝开水，不然会破坏蜂蜜的味道，还会造成蜂蜜

　　蜂蜜水对于健康人群而言是有一定好处的，蜂蜜本身对胃肠道有一定的促进蠕动的作用有助于排便，相对而言它就有美容养颜的作用。部分蜂蜜还有润肺化痰的作用，并且还可以提高人体的免疫力、预防感冒等。但是对于特殊的人群喝蜂蜜水反而是不利的，蜂蜜里面有大量的葡萄糖，因

　　蜂蜜可以起到补充气血的作用，如果表现出有气血不足的情况，可以适当的喝一些蜂蜜进行调理。同时蜂蜜也有一定的润肠通便的作用，如果经常大便干燥或者是有上火等表现，可以适当的进行应用。同时蜂蜜还有一定的消炎和抗菌的作用，如果有外伤感染也可以适当的应用一些蜂蜜，

　　喝了蜂蜜水不要立刻吃豆腐或者韭菜，不然容易造成腹泻。喝了蜂蜜水不可以食用鲫鱼，蜂蜜水和鲫鱼如果一起吃，容易造成中毒的表现出。此外喝蜂蜜水的同时，不能一起喝豆浆，豆浆和蜂蜜水一起喝会造成蛋白质沉淀，不容易吸收。而且在感冒的时候由于吃了感冒药物，也不要喝蜂

　　蜂蜜指蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造储藏在巢脾内的甜物质，是植物生命的精华，蜂蜜水一般指60℃左右的蜂蜜水溶液，因水分过高会破坏其中的营养成分，蜂蜜水有润肠通便、补充能量、安神助眠、消除疲劳等多个功效，在不同时间喝蜂蜜水，功效略有不同：1、早晨

　　蜂蜜是临床上多见的一种食物，并不是一种药物，临床上用蜂蜜泡酒的情况很少。泡酒就是要稀释药物当中的成分，而蜂蜜直接服用就可以，是不需要对其成分进行稀释的。蜂蜜作为临床上多见的一种食物，里面的维生素含量非常丰富，并且有润肠通便的功效。老年病人在血糖不高的情

　　如果体内湿气过重，在饮食方面可以经过相应的食疗，可以起到祛湿健脾的作用。在饮食方面，我们可以多用一些健脾、利水、利尿、排稀的食材，经过煲汤可以起到很好的祛湿的作用。相应的食材有薏仁、赤小豆、扁豆、山药、冬瓜、玉米须、白术、茯苓、泽泻、花椒、生姜等等，经