贫血吃什么东西补？

　　血压低和贫血有区别存在。血压低表明病人的血压低于90/60mmHg，是因为病人血容量不足、乏氧等造成的；贫血则是病人的外周血液中红细胞或血红蛋白低于正常值造成的，可能和营养不良、骨髓造血细胞异常等有关。

　　贫血是临床比较多见的一个指标，是指男性病人血红蛋白低于120，女性低于110。低血压是指病人血压低于90/60。低血糖的病人是指病人空腹血糖低于2.8毫摩尔每升。对于贫血，低血压和低血糖的病人来说，平时可以多吃一些补血的食物，比如红枣，菠菜等等，此外可以多吃一些富含

　　经量过多是可能会导致贫血的，贫血的原因一般可分为两种，即来源过少、以及慢性丢失等，而月经过多则属于后者的原因之一，同时，也是女性贫血最为主要的一个因素。如果存在经量过多的症状，多为病理因素的表现，建议尽快就医检查明确，并针对性治疗原发病，以利于贫血的改

　　婴儿缺铁性贫血不仅仅对孩子的身体造成了一定的影响，对孩子的智力影响也是很大的。比如孩子到了说话的年龄，却还是不能好好说话，让父母担心，还让孩子错失了上学的机会，在学校里的成绩也是很不理想，从而引发孩子自卑的心理，造成心理的不健康。因为缺铁会引发一系列的

　　婴儿的贫血指标一般根据血红蛋白值来判断，新生儿的血红蛋白值为170-200g/L，四个月后的宝宝血红蛋白值为110-160g/L，婴儿的血红蛋白值如果低于110g/L，则表示婴儿贫血，需要造成注意，及时进行调理。

　　小孩缺铁性贫血，不能只注重补铁补血，还要适量的补充一些维生素c，可以经常食用猪肝等动物的肝脏，有利于预防缺铁性贫血。如果缺铁厉害，可以服用硫酸亚铁颗粒来治疗，它的效果稍微快一点。如果不严重，可以添加加铁强化酱油来食补。平常的饮食中可以多吃一些蛋黄，猪血

　　小儿患有贫血，在日常生活中，一定要多补充铁元素，例如吃一些含铁比较高而又容易吸收的食物，比如：瘦肉、鸡鸭血汤、猪肝、鱼、虾、发酵食品发糕、馒头、面包中等。要采取多种措施提高铁的吸收率，如荤素搭配，多吃新鲜水果蔬菜，如绿叶蔬菜、西红柿、橘子等。因为维生素

　　血常规检查的结果如果想要看贫血，主要是看血红蛋白的含量，如果说血红蛋白含量在正常范围之内，那就不存在贫血，如果血红蛋白含量低于正常范围的下限，那就是存在贫血，贫血还有小细胞低色素性贫血和大细胞性贫血之分，需要根据红细胞体积，平均血红蛋白含量等指标来协助

　　贫血可以造成耳鸣，当表现出贫血时血液的携氧功能降低，因此对中枢神经系统的供氧能力减少，供氧不足时便会表现出头疼、头晕、眼花、健忘、耳鸣等表现，长时间贫血的病人可表现出全身不舒服的表现。

　　婴儿缺铁性贫血的症状轻者贫血时，可表现为皮肤黏膜稍苍白，毛发干枯不活泼，精神饮食稍减弱，浅表淋巴结可出现轻度肿大。如贫血较重时可出现颜面皮肤、口唇、甲床明显苍白，出现反甲、出现异食癖、毛发干枯、反复舌炎、口腔炎、精神萎靡不振、注意力不集中、表情淡漠、反